日本流行福寿操助老人睡眠

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增加肺活量的小窍门

2008-10-18 15:50

爱紧张的人应该多打球

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专家：跳与寿命有一定关系 长期极…

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一个最简单有效的减肥动作

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女人最完美的洗澡方式

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养生梳头有什么讲究?

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腹部按摩可防消化道疾病

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一直延伸到手指的瘦

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揭秘 男明星健康的运动心得

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出汗多少不是衡量效果的标准

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偶尔运动助老人更长寿

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自我按摩 延年益寿

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闲来经常踮踮脚

2008-09-29 21:44

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健身男女尝试互补效果会更佳

2008-09-21 11:08

缓解脑部的压力应多运动

2008-09-17 10:54

你每天的刷牙正确吗？

2008-09-17 10:52

跳起肚皮舞瘦身加油两不误

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与手臂赘肉说再见

2008-09-15 11:24

腰不好，练练大雁式

2008-09-14 13:55

经常喊口号能消除压力

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游泳时带瓶水

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勤刷牙有助于预防心脏病

2008-09-13 10:30

激情"网"事应如何装备

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三种适宜秋天的女士运动

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运动不需要“暴动”

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电脑工作者的眼保健

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笑是开启智力之门的金钥匙

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杨千嬅：微笑让我变轻松

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女性长期穿高跟鞋不健康

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劲舞疗法可缓解压力

2008-08-28 13:29

练瑜伽前两小时内不要进食

2008-08-28 13:22

锻炼方式别“从一而终”新浪博客首页…

2008-08-25 10:43

跑步瘦腿要速度也要方式

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屏气之妙用

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看美女10分钟等于运动30分

2008-08-19 10:21

朝鲜的自卫术——跆拳道

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睡前健身操 减肥又塑身

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老人刷牙手要“抖一抖”

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人到暮年，动则不衰

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隐形体操上班也能练

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哪种健身器材适合你？

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腹腰部减肥健美操

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旅途５种放松操

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刮痧九不宜

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