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最近，周围的人最习惯说的就是“我最近比较忙”。为钱忙、为房忙、为事业忙、为家庭忙，一个个小年轻长期伏案、大脑紧张，想使出浑身解数，却经常无奈的拍打着脑袋，大喊头痛。古人告诉我们，方式对，事半功倍；今天，总结一下，姿势错，事倍功半。
现在的白领大多天天坐在办公室里，伏案写着东西或者研究着东西。由于长时间不动，或者蜷缩在那里，所以获得了“办公室动物”的雅号。只是，“动物们”经常会头部出现一种持续性的胀痛，有时似乎感到，有一条带子紧紧勒在前额，甚至从头的两侧蔓延到颈部和背部。这种头痛通常在劳累的工作日下午或晚上出现，越是加班时越是频繁。
如果你真的有过上述症状，那么，很不幸，你极有可能就是患了“白领动物”的常见病------紧张性头痛。其实这种头痛并非罕见，在全球范围内，紧张型头痛的发病率为42%。大部分患紧张型头痛的人都是长期伏案工作或重复一些刻板动作的“办公室动物”。进行计算机工作，精细手工工作和使用显微镜的人都属于此列。由于头、颈、肩胛带的姿势不良、屈颈，很容易等造成慢性、持久的颈部肌肉收缩，从而引起头痛。
所以，当你感觉到自己的头部阵阵疼痛的时候，是
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“这是最好的年代，这是最坏的年代；那是希望的春天，那是失望的冬天；我们全都在直奔天堂，我们全都在直奔相反的方向。”--狄更斯
上午。泰安的2路车的拉环和车门让我想起北京的感觉，但是车上稀少的乘客和窗外的风景提醒着我这个中等旅游城市的定位。无数次路过的岱宗坊依然是我的land mark，天气不太好，泰山只是若隐若现了。
中午。我和H在吃着饭，而窗外是来往的人们不紧不慢的走着，迈着小城舒适的步子。小城依然是那么的平静和干净，看着附近山脚下的房子，总想起里面的生活，每天打开北面的窗子与泰山对视，打开南面的窗子就能俯览小城河穿城而过的小河。山风吹过，日子舒服而又简单，平淡而又自然。而Lab的Z博只来过一次泰安，每每说起总是赞不绝口，这个小城俨然成了其心中的世外桃源之地。
下午。我和H往复走在小小的泰城。而这是我父母曾读书和工作的城市，直到现在也间或听他们说起很多典故和往事。而看
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