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精油,闻香治病?(2009-07-08 09:22)

大学毕业的时候,每个同学都要到某个实验室参与一个研究课题,做半年的实验。有位女同学每天煮植物(好像是苍耳子),把挥发出的东西冷凝下来。那段时间,她经常拿着这样做出来的东西给其他同学闻,一个跟她同一层楼的同学经常很纳闷地说:今天又闻了,一点也不好闻……这个不好闻的东西,就是一种后来人气极高的东西——精油。

所谓精油,是指从植物中提取的有香味的物质。这是一个很宽泛的概念,类似于“粮食”,涵盖了很多种具体的东西。比如说,来自于柑橘皮的精油和来自于玫瑰花的精油就完全不同,其间的差别就像玉米和大米的不同。而每一种精油中,通常也含有几百

营养学界基本公认的看法是:少吃脂肪尤其是饱和脂肪含量高的食品、不抽烟、多运动是降低心血管疾病发生率的有效手段。但是对法国人的调查结果却让人大跌眼镜:他们在这三个方面都做得不怎么样,心血管疾病的发生率和心脏疾病导致的死亡率却比其它地方要低!

这个现象被称为“法国悖论”。在1991年,美国一家电视台介绍了这一现象,并且提供了一个可能的解释:法国人喝葡萄酒多,葡萄酒可能有利于心血管

喇叭河(2009-06-19 11:52)

喇叭河在自然保护区内,后来成了森林公园,现在正在进行着不知所云的商业开发。很不好意思地说,我这是第一次去。。。其实,四川盆地周围可能到处都是这样的地方。。。

 

P1

 

P2

 

P3

微波炉的那些传言(2009-06-13 10:55)

在所有的家用电器中,对微波炉疑虑大概最多的。“微波”“辐射”这样的词总能引起许多人的恐慌,关于微波炉的“可怕”传说也就往往得到格外关注。在这个“闻癌色变”的年代,“微波炉加热产生致癌物”更是在一遍又一遍的重复中成为广泛接受的“信念”。本文从微波炉为什么能加热食物入手,来介绍微波炉的特点并解析关于微波炉的一些传言。

 

一、      &nb

采摘(2009-06-08 08:32)

忙忙乎乎的,感谢今年气候不太好,草莓成熟得晚,最终没有错过采摘。

 

P1、草莓地

 

P2、草莓藏在叶下

 

P3、战果

 

P7、鬼子说的rasberr

 

大凡关注食品健康的人,肯定听过“隔夜菜致癌”的说法。在网络、报刊上,甚至有某人吃了隔夜菜被送进急救室的报道。许多专家也纷纷解释:隔夜菜会产生亚硝酸盐,而亚硝酸盐是一种致癌物;更有甚者,指出“蔬菜每加热一次致癌物增加几十倍”。那么,蔬菜中有多少致癌物?它们又从何而来?“隔夜”过程中发生了什么?蔬菜,又该如何保存和食用呢?

 

致癌物,不可避免的存在

氮是自然界中广泛存在的元素,植物的生长必须要有氮肥。植

一路折腾(2009-05-24 19:54)

两个星期,三个国家,六个机场,八个航班,一路行来,H1N1风声鹤唳。总算返回了,有惊无险。

8号出发,从圣路易斯到亚特兰大出关,美国鬼子们果然不当回事。机场里偶尔几个戴口罩的,也是亚洲面孔。

9号到东京,飞机停稳,坐得手脚发僵的人们纷纷迫不及待地起身整理行李。

机组人员突然大叫:坐下!坐下!接着一群戴着大口罩,全身蓝衣服裹得严严实实的人冲了进来,为首的几个还端着红外瞄准的武器。

一副电影中劫机的架势。

同座的灵通人士解释:查体温的来了。原来那个“红外瞄准”的是遥感测温。

气氛依然有点紧张,几百号人,挨个测去,不知道什么时候结束。估计这阵势也不多见,连见多识广的空姐也拿出相机拍照纪念。许多人只有不到两个小时的时间转机,问机组人员,答曰:这是日本的地盘,我们只有服从的份儿。

一个乘客发烧被带走了。他周围三排座位之类全贴了标签,上面的乘客要做进一步检查。我正好在过道这边,好险!

折腾了差不多一个小时,总算让我们下了飞机。在飞往北京的飞机上多等了半个小时,还是有4位乘客没有完成检查。

飞机飞离东京的时候,颇感虎口脱险。

到北京,午夜,虽


  只要有人提出“什么与什么不能同吃”,总是能在短时间内广泛传播。如果不能同吃的说法里再有一些科学名词,就更让人深信不疑。关于豆浆的“搭配禁忌”就是如此,下面来分析最常见的几个说法。
  “豆浆不能与鸡蛋同吃”是关于豆浆的禁忌中流传最广的。这个说法的理由有两种:一是“豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能够抑制蛋白质的消化,降低营养价值”;二是“鸡蛋中的粘性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合,形成不被消化的物质,大大降低营养价值”。
  第一条还算有点谱,大豆中的确含有一些胰蛋白酶抑制物,其活性就是抑制胰蛋白酶的消化作用,从而降低对蛋白质的吸收。我们说豆浆一定要煮熟了吃,煮熟的作用之一就是破坏蛋白酶抑制物的活性。不过,这跟鸡蛋一点关系都没有。如果它的活性被破坏了,那么就不会影响对任何蛋白质的消化;如果没有被破坏,那么不仅是鸡蛋,大豆蛋白自身的消化吸收也会受到影响。第二条纯属以讹传讹。胰蛋白酶是人体或者动物的胰腺分泌的酶,作用是分解蛋白质。如果大豆中存在这样的酶,纯属是大豆跟自己过不去,在进化过程中早就被淘汰了。大概是第一个提出这种说法的“专家”没有看见“胰蛋白酶”后面还有“抑制物”这个
春花春叶(2009-05-04 04:12)

P1、再来一波郁金香,这是前任房主留下的。

 

P2、这个有点出乎意料——鸢尾居然开成了这样,白色,相当威猛。

 

P3、组团之后是这样的。我小时候见过的,现在邻居家的,都是紫色而秀气的。

 

P4、紫色的

“全天然”的防腐剂(2009-04-25 09:26)

如果在超市里,你看见一个熟肉制品的标签上写着:防腐剂(亚硝酸钠),而另一个其产品它成分完全一样,只是写着“不使用防腐剂”,而代之以“芹菜粉、活性菌培养物”。如果后者的价格要贵10%,你会买哪一种?

对于许多人来说,多付10%