娱乐圈中最近非常风靡一种产自台湾的零食——黑糖棒棒糖，前天，新生代女星张歆艺为此口福遍寻京城卖家，甚至发微博向网友求援，赵子琪、何洁也是黑糖棒棒糖的拥趸，就连男星韩庚、黑人也炫耀自己是黑糖棒棒糖的粉丝。由于黑糖含有较多的铁、钙、钾、镁、锰、锌、核黄素、尼克酸等微量元素和矿物质，而且有利于人体内酸碱平衡，女孩子吃黑糖不但补血还可以养颜排毒。
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赵子琪是黑糖棒棒糖的拥趸
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黑糖棒棒糖，包装十分可爱，我第一次看到它就爱不释手，拆开一根舔舔，淡淡的甜味，中间的一颗甜菊梅，酸甜而不腻，整体味道无可挑剔，很适合当作打发休闲时光的小食。我的闺蜜也是位美容达人，还经营一家名为POP
MISS的淘宝店铺，她说自己的主打产品——黑糖棒棒糖的买家全部是成年人，每次到她家，我总是连吃再拿。昨天下午，《名汇FAMOUS》杂志采访赵子琪时，我拿出的一包黑糖瞬间被抢食干净，其中一个女孩子还发微博记录这件趣事http://t.sina.com.cn/1642325813/3f4e2w5DVM。 http://s10/middle/61d7b7cbt8c793e1af649&690
黑糖是一种未经提炼的百分百纯糖，不会很甜是它最大的优点，里面没有加糖精，即使小孩子吃也不会蛀牙。它黑乎乎的样子虽然没有精炼糖好看，但颗粒较多，营养成分保留较好，符合健康取向的养生概念，黑糖的含量及热量也比一般白糖低，医学文献上介绍，黑糖具有改善血管硬化的作用，且其中含有黑色物质能阻止血清中的中性脂肪及胰岛素的含量上升，因此黑糖具有防止肥胖及改善动脉硬化的功能。女生经期食用，能够缓解不适，安心度过那几天。在这个炎热的夏天冰着吃更好，而且携带方便。
黑糖食用小贴士：
1.煮成黑糖水喝比直接吃黑糖好，糖溶解对于其中营养成分的吸收速度会比较快。
2.黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中益气的效果：取番薯、黑糖、姜汁共煮，纤维量高，是很不错的午后甜汤
3.黑糖放置的时间不宜过久。特別是在一定温度条件下，没有密封或渗入水分受潮时，乳酸菌就会迅速生长繁殖，使黑糖的甜度降低并带有一定的酸味，引起变质即不宜食用。
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