我的春节帐单 —— 宅生活的简约美

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饮食帐单蚝油生菜美食 |
分类: 梦幻小厨房の轻食 |
蚝油生菜
原料:生菜200克、蚝油1大勺
做法:1. 生菜洗净,用手撕成片;
爱心小贴士:
1. 生菜吃之前一定要洗净,以免农药残留;
2.
3.
食材的营养价值:
生菜富含水分,每100克生菜含水量高达94%一96%,口感清脆爽口,适合生食;
生菜含有莴苣素,具有清热、消炎、催眠等作用。