昨天的晚餐：【黑椒牛柳拌饭】---------------------------------------------------------

我和牛肉过不去，已经不是一天两天的事了!

从最初开始的信誓旦旦搞掂它，沦落被它摧残至心神俱伤，

再然后进入漫长的龙虎相争胜负各半的纠结期，直至现如今籁籁略有胜算，

完全可以成就一本《籁籁与牛肉辛酸血泪史》。

【追忆第一次做牛扒】

第一次做扒牛扒，忘不了我家KEN欣喜的眼神，估计这厮心想：老婆有这本事，从今往后这牛扒馆的银子是省下地了。

刀叉一动，KEN 笑不起来了。好不容易斩下一块入口，KEN看向我的眼神哀怨无比，抱着一贯以来，大力扶持家庭内部新生事物的美好心态，KEN连啃带撕再咬，算是极其给面子的把籁籁生平第一盘自产自销的“美极”牛扒干掉了大半盘，紧接着刀叉一放，很客气地冲我点点头：我吃好了，不错。言未尽身已离席，以前所未有的快步离开餐桌……

呵呵，我与牛肉的老故事，着实太长了，改天专辟一章书写一番。

上图是昨晚吃的黑椒牛柳拌饭。牛肉是用BBQ和李锦记黑椒汁腌制过的。

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     都是[鸡蛋饼]惹的祸      在可以拥抱的距离里相爱   “打发”某人的金黄杂粮饭团   好吃得让人停不了手的五彩饭

      鳕鱼寿司和什锦饭团            黑椒牛柳拌饭              明天的早餐OK             家常版的味千拉面