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快速处理虾泥的小秘诀:虾泥菜脯苦瓜饼

(2010-05-27 06:44:47)
标签:

美食

饮食

菜脯

苦瓜

大勺

杂谈

中餐

虾泥

秘诀

分类: 尒中餐

快速处理虾泥的小秘诀:虾泥菜脯苦瓜饼

 

昨天没更新博文,怡慈MM说六点多照例来偶滴博客,可是居然没更新,好奇怪哩。。。嗯,因为偶昨天破天荒的起晚了,一直就睡不醒,昏昏沉沉的,困意极强。。于是就懒得起来了,腻腻歪歪的到了七点多,娘觉得很奇怪,这家伙今天搞什么鬼,于是溜到偶房间来,叫了偶几声,偶哼哼了一下,然后继续歪睡,娘爬到床上来,把手探到偶脑门上摸了摸,偶被吓了一跳。。。汗,感情,以为偶病了。。快速处理虾泥的小秘诀:虾泥菜脯苦瓜饼

 

这经常早起的忽然晚了,还让人觉得奇怪哩。。。。

 

起来整理了一下,照例上班去,走在路上看到有人卖干豆皮,说泡发了以后煮非常的好吃,偶买了一点,想着啥时候来整整。到了公司要更新博客,结果发现过程图没带,罢了,休息一天快速处理虾泥的小秘诀:虾泥菜脯苦瓜饼。。今天继续贴。

 

今天贴个苦瓜饼,大家爱吃苦瓜么,偶超爱。虽然苦,但是对身体很有好处,夏天到了,多吃苦瓜也能清火。有的人说很怕很怕这个苦味,那变就个法的不让它苦嘛。这个饼里加了咸菜脯,还有虾泥,所以一点都吃不出苦瓜的苦味哦。过程往下看。。。

 

快速处理虾泥的小秘诀:虾泥菜脯苦瓜饼

 

怎样快速把一颗完整的虾仁变成糊糊的虾泥呢,只要三步就可以搞定哈:

虾仁开背去虾线,用刀侧(面积大的那面)用力拍下,虾仁立刻变成虾泥,再碰剁几刀让虾泥变得更细腻,很简单很快速吧,这就是快速处理虾仁的小秘诀哦!

 

原料:

虾泥200克、苦瓜60克、菜脯40克、低筋面粉4大勺、鸡蛋2个、水2大勺、鸡精、糖、白胡椒或者黑胡椒少许

快速处理虾泥的小秘诀:虾泥菜脯苦瓜饼

 

制作过程:

1、苦瓜、菜脯均切成小丁;虾处理成虾泥;鸡蛋打散。

2、鸡蛋里面加入虾泥、糖、鸡精、胡椒粉拌匀。

3、把切成小丁的苦瓜和菜脯一并加入搅拌,使其都混合均匀。

4、加入2大勺水搅拌,并加入4大勺面粉(大概40克左右)拌匀。

5、平底保锅放少许油,舀入少许面糊,中小火煎。

6、一面变色成形后再翻另一面,直到两面都煎好成形即可出锅。

 

TIPS:由于此饼里有菜脯,所以建议调饼糊的时候不要加盐了,少许的加点糖、鸡精、胡椒粉就可以了。

快速处理虾泥的小秘诀:虾泥菜脯苦瓜饼

 

 

后面那俩虎皮椒是纯天然绿色无公害植物,俺师傅在他们公司的小花园里种的。连肥料都是纯天然的,是啥俺就不讲了,嘿嘿。。。

快速处理虾泥的小秘诀:虾泥菜脯苦瓜饼

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