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低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜

(2010-01-05 08:18:37)
标签:

美食

娃娃菜

高汤

松花蛋

熟咸蛋

火腿

元子

分类: 中餐点心

             低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜

       转眼间,2009年就过去了,没有挥手,却留下了满天的云彩。低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜望着他渐行渐远的脚步,感叹着时光荏苒岁月无情,觉得自个儿多少总要说些什么!人总是爱自己跟自己较劲儿,低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜上学的时候年度要给自己写学期小结,把自己个儿吹的跟先进份子优秀学生一样,既活跃了思维,也锻炼了脸皮。低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜工作了,年度还要写年度总结,一年到头的杂事绞尽脑汁的粉饰,写的跟改革春风同一步调,还要带好三块手表(三个代表)。低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜虽然正经事儿没干多少,但是那积极进取努力工作的劲儿一定要让人观后唏嘘崇拜,即使P事没干也要把自己整的跟劳模似的!低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜

    没想到写博依然不能免俗,也要写年度报告。报告写的多了自然会总结出点套路,写的顺手了就刹不住车。低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜哗啦啦滴长篇大论,废话连篇让看的人是头晕目眩,把自己折腾的是口沫横飞。在2012年尚未到来之际,在人类依然欣欣向荣,社会稳定,物质繁荣的时刻。低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜我告诉自己不能再说废话。

    如果上天只给我说一句话的机会,那么我要说---回顾过去的一年我吃下了不少东西,展望未来的一年我要吃下更多的东西!谢谢!!!(鞠躬低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜

 

   低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜


 

     低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜

       制作过程图片AND文字制作过程大放送

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          上汤娃娃菜我这回用滴真滴是高汤。朴素的劳动人民翻身做主人了!低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜


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           看还是很色吧?低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜

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           俺很喜欢吃娃娃菜,一直都以为是瘦身版的大白菜。低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜


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           嘿嘿,最后一个镜头拉近了瞅瞅,但是~~~~~~~~貌似拉的太近鸟!低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜



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                        我是祝福各位今年吃好喝好的分割线

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        美味酸菜鱼
                  话梅花生           凉拌萝卜皮,萝卜丝包 

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         元式红烧肉              陈皮烧鸭              新疆大盘鸡 

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          凉拌面筋                 可乐鸡翅                    蚝油生菜 
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         双色珍珠丸            糖醋排骨(免油炸)            八宝饭

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         平菇香肠烧豆腐          咖喱鱼丸                
蒸螃蟹 

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        番茄牛肉汤                奶油南瓜浓汤               平桥豆腐羹

 

TIPS:1 油烧热后倒入葱花姜,蒜片煸出香味再倒入青椒和火腿肠丁翻炒
     2 炒香后冲入高汤加入娃娃菜大火煮大概3-5分钟左右,待娃娃菜煮软后加入松花蛋,

       咸蛋丁煮3分钟后加入泡发开的枸杞翻炒均匀最后
     起锅前加入适量的食盐即可

 

 

                          感谢收看低卡路里的冬季暖身菜肴---上汤娃娃菜

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