皮肤长痘，红痕印迹，特烦人。爱美是每一个女人的天性，要不怎么说，痘儿长在别人脸上，自己最不担心呢。

 

经过一段时间的自留地测试，才敢把我新的美容方发上来，这2个礼拜，可是急坏了我微博里的众姐妹。得了，你们也别催我了，为了争取戴罪立功的机会，赶紧分享。

 

我的祛痘去印迹的宝贝，就是图上这个小东西。阿芙AFU的薰衣草精油。很多很多商场里都可以买到。如果懒得跑，上淘宝的阿芙香薰专卖店，价格比在商场专柜便宜很多。精油的用法很多，介绍我的四种常用方法哈：

 

 

图1（祛痘去痕迹）：晚上洗完脸，拍完护肤水，用棉签沾一滴薰衣草精油，点涂在有痘的地方，然后再涂晚霜。坚持几天，就可以见效（痘痘就会变平，如想去痕迹，按照这个方法，坚持使用）。

 

千万要注意：薰衣草精油，不可以大面积直接涂抹到皮肤上，只能用点涂的方式，否则会给皮肤带来不必要的伤害。

 

还有请注意：孕妇，请尽量不要使用精油，尤其是单方精油。

 

图2（泡澡洁肤）：不管你使用什么精油泡澡，最好不直接滴在水中，因为精油和水是不容易溶解的。网上很多方法说，用牛奶溶解精油，再用来泡澡。但我个人更推荐，使用蜂蜜与精油混合溶解后，再用来放入水中泡澡，效果更好，也更安全。

 

图3（随身佩戴）：这是一个项链式的挂饰，一个小瓶子。可以根据自己的需求，滴入2滴你喜欢的精油，带在身上，起到缓解情绪的作用。比如：檀香精油可以让你平静，甜橙精油可以让你清爽，薰衣草精油可以让你的紧张的心情放松下来，等等。

 

图4（有助睡眠）：那些睡眠不好的人，可以在临睡前，将一滴薰衣草精油，点在枕头下面，有助于提高睡眠质量，起到安眠的作用。但一定要注意，只能一滴并在枕头下面。如果滴多了，而影响睡眠哦。

 

缺点：容易挥发，因此每次用完，一定要盖紧瓶盖，切忌啊。

 

 

还有一款高效补水精油效果也特好，很适合秋冬季节。它不像薰衣草精油（单方精油），有很多使用的禁忌。所以，用起来相对容易的多。

 

我通常的方法有3个：第一是，洗完脸，直接滴2滴在手心，涂开后直接在脸上按摩2分钟，。直到完全吸收。

 

还有就是如（图左）：将补水精油滴一滴在手心，然后倒入护肤水，用手融合后，涂到脸上，然后再涂抹面霜。

 

另外一种方法是（图右）：将面霜放入小容器中或手上，滴一滴保湿精油，充分融合后，涂在脸上。（如果你嫌弃每次调配麻烦，就一次调出几天的用量，但要注意，一定用干净并消毒过的玻璃瓶子保存，塑料的不行哈）

 

这3种方法，用哪种都可以，都能有效的补水，滋润和保湿，没必要3种方法同时用哈。

 

缺点：没有小包装，一瓶30ml，要用好久。过了秋冬，还用不完，但到了夏天又不想用了，有些浪费。

 

 

关于精油的简单小知识：（跟老师学过一段时间，但我的水平，仅限扫盲）：

 

精油分为：单方精油，复方精油和基础油。

 

对精油初学者来说，怎么分辨单方和复方精油呢？有个好记的方法：

 

用植物名称命名的精油，一般都是单方精油，比如：薰衣草，茶树，玫瑰，洋甘菊，人参，依兰，迷迭香，薄荷，天竺葵，甜橙，柠檬，茉莉，檀香，尤加利等。（除薰衣草和茶树精油可以点涂外，其他精油均不可以直接用于皮肤涂抹）

 

而按照功能性命名的精油，一般都是复方精油，比如：祛痘，保湿，补水，祛斑，紧致，美白等。（大多都可以直接涂抹皮肤，但使用前也要认真详阅使用说明书哦）

 

基础油，是用来与单方精油混合，配制复方精油用的，也可以直接用于身体。一般情况下，有荷荷巴油，甜杏仁油，葡萄籽油，玫瑰果油等。

 

精油使用的禁忌：

 

**绝大多数的单方精油浓度都比较高，因此不能直接整面涂抹在皮肤上，否则会产生过敏或灼伤的现象。

 

**孕妇和哺乳期的妈妈们，尽量不要精油，尤其是单方精油。

 

**精油容易挥发，用后要盖紧瓶盖儿，放阴凉的地方保存，不能让阳光直射。

 

以后有机会，我会把我跟老师学习的更多的精油知识和大家分享滴~~~

 

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