瘦肉精、抢盐风、核辐射...连日来让人阴沉沉的各种消息笼罩着本就脆弱的心灵。

去趟菜场，一边看着琳琅满目的蔬菜，一边盘算，这个能给孩子吃吗？这个东西安全吗？这个会不会添加了某某不好的东东啊？

不是我太敏感，是这世界变化快！

买了一斤黑猪肉、一块汤骨，挑了三块紫薯、两根铁棍山药，就此打住，不敢再买下去，荷包告急。但凡跟健康、养生、排毒之类字眼儿沾上边的食品倍受追捧，身价一路飙涨。

大家学习亲手做菜、亲手烘焙，玩儿的是一份热情，追求的是品质生活。

我也在蜗速地、一点点地、追逐着大家的脚步，无论做的好与坏都很欣慰，因为那是我亲手做的，因为那儿包含着关爱和期盼。

说远了，还是回到菜上，买回的紫薯做成泥，拿它做了一份面包，剩余的冻到冰箱下次做个彩色蛋糕试试。

山药给孩子熬粥、汤骨炖成高汤给孩子下面条，肉给孩子炒菜....等等，怎么全是为了孩子呢？我自己在哪里？哈哈，我们就吃孩子剩下的。

有了孩子才知道，孩子是生活的重心，孩子是父母的信仰。

简单的做法：

汤种：将紫薯泥20G，高筋面粉10G，水50G 混合搅拌均匀，用小火边煮边搅成糊状，放凉并盖上保鲜膜冷藏1小时备用。

高筋面粉210G，白糖20G，酵母粉3克，盐1/4小匙，水95G，黄油15G

做法：

1、将冷藏的汤种与上述材料揉成稍光滑的面团；

2、加入黄油揉至具延展性的面团；

3、盖保鲜膜放温暖入进行基本发酵至面团涨大至原面团约2倍；

利用发酵面团的时间可以制作内馅：

内馅：紫薯泥150G，软化黄油15G，糖20G

黄油软化到很柔软的程度，加紫薯泥、糖，搅拌均匀，分成9等份备用。

4、基本发酵结束，将面团分成9等份，滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟；

5、将面团压偏，包入馅，排入纸杯内盖保鲜膜放温暖处进行二次发酵；

6、生坯发酵至杯的7、8分满左右时，表面刷一层蜂蜜水，洒酥松粒或芝麻入180度预热的烤箱25分钟左右。

*酥松粒的做法可以参看这里：节日面包潘妮托妮

*每种面团的吸水量不同，各自熬制的薯泥的含水量也不同，再加水时可适当做调整，以不太粘手为宜；

还没等凉透就迫不及待地吃了一个，真是好吃！非常松软。