抑郁症的按摩治疗方法简介3

　　1 放松身心。患者俯卧的姿势，医者按揉患者膀胱经，从肺俞至官俞5一10分钟，使其全身放松，消除紧张疲劳。

　　2 振奋阳气。患者俯卧，医者依次点按肺俞、心俞、肝俞、胆俞、三焦俞等穴位，调整脏腑功能，振奋人体阳气。每穴1—2分钟，按摩次数10次左右。

　　3 健脑提神。患者仰卧医者用拇指和其余四指按揉百会、四神聪、印堂、睛明等穴，使患者头部清醒，消除疲乏，缓解焦虑抑郁的情绪。

　　4 益气养血。 患者采取仰卧的姿势，医者按揉腹部5—10分钟点按中脘、气海、关元等穴位。可助气血生化，调理脾胃，改善抑郁症的胃口。

　　按摩治疗抑郁症是中医疗法中的独特疗法，通过特殊的穴位按摩，达到调理气血，舒缓情志的目的。 

附《人体穴位图》、《学习推拿手法 安享健康人生（图）》可点击）。《一点就闪，认识全身穴位从此变得如此简单》

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