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一个老外的经络按摩学3四面出击

(2011-09-12 05:51:03)
标签:

老外

经络

按摩

健康

qing话题

分类: 老枪lq杂文系列

 一个“老外”的经络按摩学3四面出击头部胸部腹部背部)

 

 

    头部以“洗”为主:拨开云中(人中穴)见太阳(太阳穴),承泣(承泣穴)、承浆(承浆穴)来迎香穴(迎香穴)……

    胸部以“按”为主:以两中(膻中穴、中脘穴)为主线,兼顾乳根穴、食窦穴等。

    腹部以“揉”为主:围绕关元穴、气海穴、中级穴等,反复揉、按。

    背部以“推”为主:从杮俞穴至白环俞穴共20个穴位,从上到下,一字排开,可以采取从上到下、从下到上反复推的办法,这样,每个穴位点都可以触及到。

 

 


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