加载中…武当山纯阳宫重大人生意义解
(2017-09-25 10:34:31)
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分类： 武当山说什么 |
武当山磨针井还有人知，本来叫纯阳宫已经被很多人遗忘了，
前几年被命名为“道廉观”之后，人们只知道原来叫磨针井了。
被命名为道廉观，是为了廉政教育的需要，应该也是纯阳宫的一方面意义。
把纯阳宫局限在廉政，有点像把德治底限到法治的情形，也失去了磨针井之名，
因为，相对法治德治是个比较缓慢的过程，标记这个过程的不容易，才有磨针井。
在武当山人生系统里，纯阳宫本来是人们学道、修道乃至契道的重要环节，
是发动人体纯阳原理、方法与实践，是人们做好事、积阴德的重要理论依据。
详细的秘密请阅读武当老人博客中《武当山说什么》之“纯阳宫”篇了解。
为了在人们易于理解的层面说明相关问题，特摘录一些文字以飨网友：
关于健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。
诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结的长寿之道引起关注，那就是：心理平衡。
人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%，
影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？
“压力激素”会损伤身体，医病先医“心”。心理学研究发现：一个人在大发雷霆时，
身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。
现代医学发现：动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，
人类65%~90%的疾病与心理的压抑感有关。因此，这类病被称为心身性疾病。
如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等，令压力激素水平长时间居高不下，
人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。
人的身与心是密不可分的：人在快乐的时候，大脑会分泌多巴胺等“益性激素”，
益性激素让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态，
从而使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
那么我们要怎么把它运用到实际中，促进身心健康，长命百岁呢？
拥有健康的身心，家庭和睦是长寿的秘诀。
据说：格鲁吉亚有位农妇活了132岁零91天。
在她130岁时，有记者问她长寿的秘诀，她回答：首先是家庭和睦……
美国两位心理学教授积20年研究发现：影响寿命的决定性因素中，排第一名的是“人际关系”。
他们说，人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。
人是群体动物，活着就是活在人际关系中。
心理学家马斯洛总结的人生需求，从低级到高级，
依次为“生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求”五类。
除生理需求外，均和人际关系有关，“需求”获得满足，即会收获快乐！
“目标”能激发生命活力，保养脑细胞的最佳方法。
新的研究表明，“目标感很强”对健康有益，因为生活中是否有追求，
这决定了一个人的心态，进而决定其生理状况。
勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。
科学家还发现，脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。
在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，
但用起脑来，脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于青年人。
所以，用脑还可以促进脑的新陈代谢，延缓衰老。
“助人为乐”有医疗作用，防治忧郁症的良方。
研究人员发现，给予别人“物质上”的帮助，能使致死率降低42%；
给予他人精神上的支持，能使致死率降低30%。
助人，为何会产生医疗作用？
因为，与人为善，常做好事，心中常产生一种难以言喻的愉快感和自豪感，
进而降低了压力激素水平，促进了“有益激素”的分泌。
精神病流行病学专家甚至说：养成助人为乐的习惯，是防治忧郁症的良方。
“付出友善”会“收获友善”，建立和谐人际关系。
前面说到：人际关系是影响寿命决定性因素，那么我们如何建立和谐的人际关系？
管仲说：“善气迎人，亲如兄弟；恶气迎人，害于戈兵。”
人与人之间的关系和反应，如同人在山间呼喊发出的回声。
“你善”，回声则“善”；“你恶”，回声则“恶”。
有些人人际关系差，完全是因为他们处处与人争斗的结果。
有利人际关系和谐的“付出”包括：
赞美、幽默、微笑、尊重、礼让、随和、包容、宽恕、体谅、同情、忠诚、倾听等。
永远记住：只有愉悦的心情，才是人生终极的追求！
武当老人提醒：学道先做三千功德是有充分理论依据的；
做好事，积阴德是人真正阳气发动的根本，是武当山纯阳宫秘密。
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