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女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)

(2010-03-17 09:15:41)
标签:

女人养生

蛋饼

恩物

香草

艾叶

迷迭香

薄荷

紫苏

美食/厨艺

美食

木麻黄

分类: 草草可赏
女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)

艾。她散发浓烈芳香。

艾的香是随时与周围的气息混合的。无论何时,几千年来,艾都独自清醒,雨水潮湿的阴郁里,或者大太阳里,艾都仿佛一个安静的处子,“少艾”,就是形容年轻美好的女子。艾不是玫瑰或者牡丹,没有大红大紫的绚烂,她一直是浅浅的绿着。

 

艾是一种不忧不惧的植物。秋天的艾树转为深绿,然后结褐黑的籽。冬天她就开始散播,一立春,艾已经绿成一片……所以我们差不多一年都能吃到艾饼。

 

艾这样的好。诗经里一个年青女子采葛在山上,一日不见她的情郎心里就慌,仿佛相隔了三个月那么长。她采蒿在山上,一日不见那情人心里就忧愁,仿佛相隔三个秋天。她采艾在山上,一日不见那人心里就不得安宁,已经相隔三年了

女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)彼采葛兮。一日不见,如三月兮!
彼采兮。一日不见,如三秋兮!
彼采兮。一日不见,如三岁兮!

 

艾是千年的相思草。艾的芳香不仅慰藉心灵,艾还可以全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

历代医籍记载里,艾为“止血要药,妇科常用药之一。女人手足寒冷,体质虚寒,容易痛经艾草是重要药材之一。

 

艾的嫩芽及幼苗作菜蔬。在酒楼食肆,艾饼是一种常年供应的点心,广受欢迎。

端午节插艾可以辟邪,进食艾饭或者艾饼,那就更是一个习俗。

 

我的艾长得太茂盛了,采嫩艾煎蛋饼,满口苦香。

一边吃艾叶煎蛋,一边想着“彼采兮。一日不见,如三岁兮!

 

女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)

艾叶煎蛋饼:

材料:嫩艾叶,鸡蛋,枸杞子,调味料,橄榄油……

做法:

1,采嫩艾芽及嫩艾叶,洗干净,控干水,切碎末。打鸡蛋,放少许盐、橄榄油搅拌均匀。

2,橄榄油热锅,煎蛋饼即可。



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女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)

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摊成蛋饼:

 

女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)

成品:

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女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)

 

女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)

就浓稠的白粥,满口苦香,真是春天一顿有况味的午餐啊~



女人春季养生的恩物:艾叶蛋饼(香草养生十法)

附香草养生之:

 

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