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益智菜第一:凉拌金针菇

(2009-12-07 15:21:05)
标签:

美食

凉拌金针菇

仙子

蒜末

美食/厨艺

养生

木麻黄

分类: 草草可赏
益智菜第一:凉拌金针菇

金针菇。

 

凉拌菜和火锅的好材料。

典型的没有阳光也灿烂的好东西。觉得它外形洁白而婷婷,大气优美。味道也好。氨基酸和锌的含量都丰富,是有名的益智菜。

 

多么简单,清洗容易,汆水也只需要三十秒,刚刚好,口感就脆嫩。拌上麻油,好的酱油,蒜末,还有腌制过的朝天椒。非常好吃。

 

无阳光培植,无烟烹调,也算是仙子了……吃掉仙子们,颇有恶人快感。

 

 

如图:

      益智菜第一:凉拌金针菇 益智菜第一:凉拌金针菇

      益智菜第一:凉拌金针菇 益智菜第一:凉拌金针菇

益智菜第一:凉拌金针菇

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