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前方任重道远--香喷喷的烤鱼

(2011-05-31 06:38:25)
标签:

烤鱼

方方球

方球厨房

美食

分类: 烤箱烘焙

前方任重道远--香喷喷的烤鱼
     今晚要有一场同事婚礼答谢宴,我正在上课呢,同事给我打电话让我早点去拍片子,我答应下来,可惜四点多才下课,坐着忽忽悠悠的114到饭店都五点半了,开场白都结束了,菜也上完了,真是辜负了同事的嘱托。最近只在单位上夜班和周末白班,其余时间都在市一院上课。学员34人,每天能到场20多人,也不知道不去的那些人最后怎么毕业。我是一堂课没有落下,讲课的老师非常认真,本来我就是临床改检验的,虽然会操作,但是许多基础的东西弄得还不透,老师上课总是强调哪些内容考副高会用得上,弄得我记笔记越发的认真,我觉得这期课程简直是为我量身打造的一样。明天是六一,儿子休息,央求我停半天课陪他出去玩,我一看课程表内容正是我弄得不太通透的,断然拒绝了儿子的要求,儿子对我很是鄙视,为我把学习看得比他重感到生气。

     婆婆在家不慎滑倒,需要卧床静养一段,老肖急急忙忙赶回家看老娘去了,我本央求他早点回来,可是一想这样太不近人情了哈,于是我什么都没说。

   从今天起,照顾儿子生活和学习的重担就落在了我身上,任重而道远哈。

前方任重道远--香喷喷的烤鱼
1.鲅鱼两条。冰箱里还有很多冻鱼,或煮或炖,需要逐个击破了。

2.鱼剖开两半,不要切断,然后抹上辣椒末,盐,还有大蒜香料。我这个调料盒里面隔成四份,很贴心的设计。

3.滴油盘加水,烤盘上摆上葱叶。

4.把腌制入味的鱼摆在烤盘上,不用在鱼身上抹油,因为烤的过程中鱼会出油。

5.盖上锅盖,开火,中小火烤15分钟。

6.十五分钟烤的刚刚好。

前方任重道远--香喷喷的烤鱼
你闻到香味了吗,哈哈

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