现在干什么都离不开电脑。我认识的人中除了俺妈家没电脑外其余家家都至少一台机器。电脑已渗透到每个人的生活之中。我受电脑控制的更厉害，在单位离开电脑工作就得瘫痪，回家家里没电视，看新闻用它，看电影用它，玩游戏用它，听歌用它，写博客用它，开网店用它，只要一回家就得打开电脑，直到全家人都睡觉，电脑才能得到休息，可以说电脑已渗入到我的血液之中。如果离开了电脑和手机，我会不会惊慌失措？

    每天面对电脑这么长时间，隐形的辐射咱就不提了，表面的隐患都出来了，首先的一点就是每天早晨起来都眼睛干涩。眼睛多重要啊，残疾里最厉害的就是失明。尤其对于我这样本来就近视1000多度的人来说，保护眼睛更是当务之急。

    家里有干菊花和决明子，都很长时间了，因为懒惰也不泡着喝，这次眼见着眼睛干涩越来越严重，只好战胜懒惰泡茶喝，其实边上网边喝茶的滋味挺好的，泡茶也只需要几分钟。决明子能清肝明目，润肠通便，用于目赤肿痛，目暗不明，头痛眩晕，肠燥便秘，其中所含的决明素、维生素A、大黄酸等，都对视神经有良好的保护作用，尤其是对治疗白内障、视网膜炎、视神经萎缩、青光眼、眼结膜炎等有较好的疗效。菊花有清肝、肺热、明目之功效，善治痈肿、疔毒、咽喉肿痛、风火赤眼、皮肤瘙痒等病证，两者搭配起来相得益彰，对眼睛绝对有好处。绝对不是广告啊，说完我自己都害怕了，哈哈。

材料：菊花，决明子，大枣。当然你配枸杞也可以的^_^

把所有的材料都放到茶壶里，冲入沸水，焖十分钟就可以喝了。

因为加了红枣这个茶喝起来并不苦，有点甜滋滋的。如果你喜欢还可以加点冰糖，冬日暖茶，温馨得很呢^_^

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     山楂银耳羹                                                  糖水黄桃
                            

 菠萝香瓜饮                                                      杨梅饮                                           真不如假的玉米汁                                             醇香椰奶