和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法_菁制美食

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和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

(2008-04-08 08:32:38)

标签：

减肥

美容

绿茶

美食

分类：菁制酒水

绿茶冰果

朋友开了个足浴按摩，叫偶过去享受享受。

偶一勤奋上进，洁身自爱的五好青年，那种暧昧的地方，是从来不曾涉足的。

其实，在新西兰，足浴就是足浴，木有隐藏什么深刻的内容。因为这个国家色情服务是合法的，妓女都是纳税公民，妓院的广告也堂而皇之地印在报纸上。所以做足浴按摩生意的用不着打着足浴的幌子搞些挂羊头卖狗肉的勾当。朋友的店是很健康的正经生意。

心无杂念，光明正大地拉着Jackie同学奔了洗脚屋。

偶吓唬Jackie同学，师傅捏脚时如果你感到哪里疼，哪里就有病症！

Jackie同学当即就叽里呱啦地开始大叫，师傅疑惑地说：“
偶还木有开始捏呢？” 和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

负责给偶捏脚的师傅是个四川妹子。偶最喜欢川妹子，当然，比川妹子更招偶喜欢的是四川菜！和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法爱屋及乌。

于是乎，偶就开始眉飞色舞地给香港同学Jackie讲述四川的美食，当然也少不了再描述一下国色天香的四川美女……

两位师傅盯着偶看，然后说偶们怎么看着你那么眼熟啊。和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

偶说，不能，奥克兰的声色场所偶一向是不涉足的。一定是偶的亲合力让你们觉得偶看着很眼熟，那就木有办法了。和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

两位师傅还是很疑惑地说：“怎么老觉得好像在哪儿见过你啊？”

偶再次发誓从来不涉足任何声色场所。瞧偶这誓发的，就好像人家两位师傅是声色场所里出来的人似的。偶声明啊，新西兰的足浴很健康，捏脚师傅卖艺不卖身。

直到这时，他们也不知道偶是谁。偶也根本没想到他们能知道偶是谁。和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

偶们四个人在一起聊得很开心，1个钟在欢声笑语中很快过去了。结束的时候，向师傅礼貌道谢。在新西兰，人都是平等的。没有高低贵贱阶级之分。被服务的人都会友善对待服务于你的人。

Jackie同学被按很爽，第二天又自己跑去按摩。一进门，那两位师傅就跑过来，激动得问她：“昨天那个女的呢？她怎么没和你一起来？她是菁制美食，偶们看过她的书！”

怪不得看偶眼熟，原来是他们看了那本偶送给偶朋友的书！而书中有偶的照片!

两位师傅冲着Jackie同学一个劲儿滴表达对偶滴喜耐之情啊…… 和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

幸亏偶木有去什么不该去的地方，幸亏偶木有做什么不该做的事情，幸亏偶木有说什么不该说的话……

　　　做脚底按摩其实也是给肌体排毒的一种方式。按摩完需要大量饮水。因为绿茶可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。所以，当天我饮用了大量的绿茶。　
　　　
　　　也有很多同学问过我绿茶粉的问题。日式，台式甜点中，绿茶粉是比较常见的一种原料。绿茶粉是一种茶菁原料经制茶工厂加工后，再经适当研磨与筛分而成的一种粉状茶。因其不需高温冲泡即可食用，所以可以做为食品添加物.调味料和天然色素。绿茶味道的甜点口味清香宜人，深受大家的喜爱。

　　但绿茶粉一买就是一大包，可每次做西点只用一点点。所以介绍一些绿茶粉的饮法，日常即可饮用。也正好帮您解决掉家中闲置的那些绿茶粉。和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

绿茶酸奶

绿茶的N种喝法：

１，绿茶冰果：

先将一匙绿茶粉倒入碗，冲入鲜榨的苹果汁（超市购买代替亦可），加入冰块，即成一杯天然翠绿色、茗香加果香的“绿茶冰果”。

偶最喜欢这款茶饮，喝完后神情气爽，排毒效果超好。强力推荐！

２，绿茶酸奶：

一匙的绿茶粉加进１杯低脂酸奶中，搅拌均匀。在三餐前1－2小时服用。减肥心切的同学可以以此代替三餐。乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需；在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。

３，绿茶咖啡：

将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀后，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上面撒些绿茶粉，绿茶粉的量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。

４，蜂语绿茶：

将一平匙绿茶粉倒入玻璃杯中，冲进150毫升左右温水。再加入少许蜂蜜，搅拌一下，即成一杯茗香加蜂蜜味的“蜂语绿茶”。

５，活力绿茶：

材料：绿茶粉 2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。
做法：
1、柠檬去皮，切片榨汁。
2、倒入乳酸菌奶、绿茶粉和柠檬汁，搅拌均匀。
3、加入蜂蜜。

６，山楂窈窕绿茶：
材料：绿茶粉6公克、山楂5 钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功用：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效

７，冰绿茶：

先将一平匙绿茶倒入碗或玻璃杯，再倒入白糖，冲入少许（约20ml）热水，搅拌均匀后，加入150ml左右冷水，加入冰块，搅拌一下，即成一杯婉约甜蜜，冰含茗香的“冰绿茶”！

绿茶的营养小知识：

　　　　美国临床营养学研究报告证明了绿茶能够加快卡路里, 特别是脂肪的消耗, 对于瘦身减肥灰常有帮助！

　　　由于绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命ｃ和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等；减肥塑身、美丽肌肤。不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。

本文绿茶资料参考自：
http://tieba.baidu.com/f?kz=120589977

下期预告：

本来那个地方偶是不打算去了，因为人家已经知道偶是谁了，再让人家给偶捏脚总感觉有点怪怪的。但后来禁不住Jackie同学的花言巧语和甜言蜜语的哄骗，又陪着她再一次来到了足浴按摩。

结果这次不仅和粉丝“坦诚相见”，而且还现场给粉丝上了节烘焙课，请看下期：洗脚屋里的烘焙课。

估计能一边洗脚一边“毁人不倦”的除了菁菁同学，也找不出第二位了。和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

人品好，木有办法。和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

而且，偶像不仅和粉丝见了面，见面的形式也很是别具一格，绝对是“赤裸裸的坦诚相见”。因为偶做了个全身精油按摩…… 和粉丝相遇在洗脚屋——减肥绿茶的N种喝法

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