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    要想知道咱北京奥运会有多火，直接来俺小米家就知道了，一大早跟小妞回她老爸老妈家。

     每次赶上俺俩回去，俺老丈母娘都给俺俩改善伙食。弄点子鸡鸭鱼肉的，给我俩撗吃海塞，弄的我连早点都没吃，把肚子准备好了，中午大吃一顿。谁知道俺俩一进单元门就以为谁家发生了火灾呢，一股刺鼻的浓烟差点把俺俩一下子撞出去，俺小米当即联想了N种救人的方法，要有火灾发生，跟小妞说，赶紧把车里的大矿泉水瓶子给我带着。

      俺俩几个箭步窜上小妞家，敲门，老妈开门后才发现浓烟来自俺丈母娘家，原来为了给俺俩改善伙食早上给俺俩炖了一只大鸭子，本打算小火慢炖，谁知道这一小火，俺丈母娘就忘了这事了，直接锻炼身体去了，锻炼完了也没想起这事，又遛弯，等想起这档子事的时候，赶紧从公园打车往回家赶，进门后就发现鸭子锅里的鸭子已经面目全非了，浓烟的发源地当然也就是鸭子锅了。

      小米我这心疼啊，眼看着一只好好的鸭子就给毁了，直接铲啵铲拨进了垃圾桶了。回家本打算煮点毛豆，喝点小酒，看看奥运，毛豆煮上了，和小妞看男子体操，正看到金牌马上就要到手的时候，就听小妞嗷的一声惨叫，团体后空翻间180度转身冲进了厨房，毛豆又忘了关火冒大烟了！

      得了这锅毛豆的去处看来只有一地儿了，垃圾桶，一天之内遭坏了两样东西，看的小米我这心疼啊！牙床子也直冒火

      跟小妞说这奥运火的有点大发，不行咱晚上祛祛火吧，再说熬点粥得了，关键祸害了那么些东西。不过这夏天清热祛火还真的注意！外带提醒大家看奥运千万要注意防火防暑！

小米美食定制——薏米银耳柳牙羹

原料：银耳、薏米、柳树芽（春天采摘好焯好放进冰柜冷冻的）、冰糖、莲子、百合、枸杞

做法：先将薏米及莲子提前泡2小时

1、  将薏米莲子洗净放入锅中加水煮40分钟，

2、  将银耳放入再煮半小时。

3、  将百合、冰糖、柳树芽煲10分钟

 柳树芽和莲子去祛火佳品，这个羹其实凉着吃更好吃，所以熬好放在冰箱里冰一下，我和小妞各吃了一大碗。

时尚美食新主张，我是着急祛火的食尚小米

小米美食推荐——点击下面的文字或图片可看到菜品的制作方法

    苦瓜蘑菇蒸滑鸡                              红椒培根炒菜心

      苦乐肉丸                                         鲜芹百合

 苋菜竹笋炒鸡丝             青柠蜜豆北贝            尖椒豆豉烤苦瓜

我还要去爱上厨房，爱上生活。