美国纽约市卫生委员会已通过一项法案,决定从2008年7月1日起,在市面上禁止销售含反式脂肪酸的食品,全面封杀对人体健康有害的反式脂肪酸,
从而使纽约在美国城市中率先对反式脂肪(又称反式脂肪,氢化脂肪,它一般由植物油经“氢化”技术处理后产生)——这种不利于健康的物质亮出红牌。
美国的卫生部门和医学界普遍支持纽约市的这一做法。
与此同时,
美国另一个大城市芝加哥也在讨论采取类似的做法。
美国加利福尼亚州州长阿诺德·施瓦辛格也于2008年7月25日签署法令,开始在本州餐饮业逐步淘汰反式脂肪。法令规定,加州2010年1月1日之前开始禁止加州餐馆使用反式脂肪烹饪,2011年1月1日前开始禁止烘焙食品(如面包、蛋糕等)中含有反式脂肪。
中国食品专家告诉我们,经过高温处理的食物如炸薯条等油炸食品、巧克力中的代可可脂、速溶食品中的植脂末,面包、蛋糕、饼干中的起酥油、人造黄油,就含有许多反式脂肪酸。尽管目前我国还未出台反式脂肪限量标准,但已有证明,人体摄入反式脂肪过多会对心血管和激素平衡造成不良影响。
研究显示,
经常食用反式脂肪含量高的食品易增加人患心血管疾病的风险,此外还会破坏人体激素平衡。据美国食品和药物管理局(FDA)估算,每个美国人平均每年摄入反式脂肪2.1公斤。据称,如果一个人每天摄入5克反式脂肪,其心脏病发病几率会增加25%。但目前我国还没有出台反式脂肪的限量标准,不过已经有学术界人士提出建议制定相关标准。
广州市工商局有关人士说,由于国内缺乏相关检测标准,反式脂肪酸含量还没有被纳入食品日常检查范围。
为了健康,
对含有反式脂肪酸的食物我们还是少吃为好。要注意看标签,小心那些含有植脂末、代可可脂、氢化脂肪、起酥油、人造黄油、麦淇淋的食品。
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