http://www.51fashion.com.cn/UploadNewsFashion2004/0501/200501311149167686.jpg

                   冬日更要多晒太阳

    全世界每年有100多万人死于肺癌。美国加州大学摩尔（Mohr）报告，他们最近在100多个国家完成的一项研究提示，阳光不足可能增加肺癌的发病危险。

    研究者在全世界111个国家开展该研究，评估纬度、紫外线B(UVB)光照射与各年龄组肺癌发病率的关系。

    研究者同时分析云覆盖量和人为气雾剂的使用(二者都吸收UVB)、及吸烟(肺癌的主要原因)对肺癌发病率的影响。

    结果显示，吸烟与肺癌发病率的关系最密切，75%至85%的肺癌病例与吸烟有关。但阳光照射，特别是UVB光照射(机体维生素D的主要来源)亦有影响。越接近赤道，UVB光的量越多。而分析显示，离赤道最远的国家的肺癌发病率最高，离赤道最近的国家肺癌发病率最低。较高的云覆盖量和大气悬浮微粒水平亦增加肺癌发病率。

    男性吸烟会增加肺癌的发病率，而UVB光照射多能降低肺癌发病率。女性吸烟、云覆盖量和大气悬浮微粒会增加肺癌的发病率，而UVB光照射多可降低肺癌发病率。校正吸烟因素后，UVB光的保护作用仍存在。

    研究者认为，肺癌与阳光的关系从化学角度看是讲得通的。因为有实验研究证明，维生素D可导致肿瘤细胞死亡，从而抑制肿瘤的生长。虽然吸烟是肺癌的主要原因，但UVB光照射较多可降低肺癌的发病率。

    菡月感言： 

    专家说的有理！

    在这里我也提醒各位朋友，要想远离肺癌，就要拒绝香烟，拥抱自然，沐浴阳光。

   长期照不到阳光，体内缺乏痛苦各种维生素，身体内的钙不能被很好吸收等，体内5-羟色胺数量不足，会造成代谢紊乱、抑郁、发胖。因此，多照阳光，还有舒缓心情、补钙等多种功能，大家在冬季更要注意多晒太阳。

    相关阅读:

    多晒太阳有助于身心健康和长寿