虎仔：“妈妈，我同位今天说等上了初中就谈恋爱找个男朋友！”

天！！我、我、我、、、、、、、、、、、小学生啊！老天爷啊！

我：“为什么呀？”

虎仔：“因为她说她姐姐现在有男朋友啦！”

 

她姐姐有她就得有？可爱啊！这谁家的宝贝闺女那么的可爱呀！童言无忌！不过以后必须有！

现在的女孩都大力提倡要富养，在这个嘛嘛都开放的今天，女孩子们的见识学识那叫广，可不是以前富养的大家闺秀，大门不出二门不迈的，琴棋书画精通就是才女了。现在的女孩大多都被培养的文武双全加知晓天下！

生性超活泼的还居多，呵呵！我家虎仔就经常的被女孩追的满教室跑，为了不挨打还要跑的快！因

为从一年级起老师就教导不能欺负女孩子，男孩们发牢骚说老师偏向女孩。还因我也常说：决不能

动手打女孩子，早晚的被女孩打一下对你来说就像挠痒痒，再说了跆拳道的躲闪功夫也不是白练

的，实在不行就跑、快跑！呵呵，这和学校倡导的要培养淑女、绅士好像不搭界呵，可这样长

大的孩子们多快乐呀，等他们长大了就会自然变成绅士、淑女啦！

我希望虎仔将来能找个温柔如水、贤良淑慧的快乐淑女，呵呵！！

扯远了，有点多虑了，这还是回过头来好好引导自己的小子吧!

我问：“虎仔同学，你打算啥时候找个女朋友哇？”

虎仔：“我要晚一些的，最起码要到高中！”

天！！我、我、我、、、、、、、、、、、我咋还觉着早啊！

 

可是面对如此单纯的孩子，我不能糟蹋了这世间最美的情感！

我说：“嗯，其实谈恋爱是一件很美的事情！”

      “能和你自己喜欢的人在一起，也很幸福哦，就像爸爸和妈妈，爷爷、奶奶，姥姥、外公”

      “但是呵，你看咱们楼上的小明，今年都高三了，可是人家也没有女朋友啊！因为国家法律

        规定结婚要到23岁才够格呢，所以谈恋爱最起码要上了大学以后！”

虎仔没吭声，听没听得懂啊！我也不知道！这事得慢慢来，随时观察情况，根据当下状态解决，急不得！

 

 

 

 

嗯！男孩青春期发育食谱

参见：   1.男孩青春期发育食谱蛋白质篇--蒜香鲫花鱼（8道蛋白…

        2.男孩青春期发育多补钙-萝卜虾皮汤-20道富含…

        3.青春期预防白发的食材—黑豆排骨汤(附12道乌…

 

         4.今天研究青春发育期战‘痘’篇

青春发育期 ，体内的性激素分泌增多，若其中的雄性激素生成过多，就会促使皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂，若因为清洁不当，或皮肤的角质层代谢稍慢，就会堵住毛囊口，皮脂无法顺利的排出，在皮脂腺内堆积，引起发炎，就形成了‘痘’，而且是以青春期少年为主，所以又叫‘青春痘’。

俺认为这‘痘痘’发生的原因是多方面的：

首先有遗传的可能，我是干性皮肤，可虎爹是油性的，谈恋爱时脸上就时不时的冒痘痘，这点俺必须注意，男孩也要皮肤好的，光滑的脸面是自信的基础哈。

还有就是在书上看到的体质为血、脾、胃、肺湿热所引起的。

再有，正值青春期孩子吃的含脂肪高的肉类、动物内脏、辛辣温热的辣椒、及含糖量很高的糕点

等的食物多了，这刺激性的食物也会导致皮脂腺分泌异常。

所以要想痘痘不出现，注意饮食是克服以上问题的最佳方法，应该多选清凉的食物。做好皮肤清洁也是让皮脂顺利的排出的好方法

 

 战‘痘’要多吃清凉祛热

          生津润燥的蔬菜：如蘑菇、芹菜、菠菜、白木耳、苦瓜、黄瓜、丝瓜

                          冬瓜。茄子、番茄、芦笋、芦蒿、海带、绿豆芽、

                          莲藕、芦荟、豆腐等等

                    水果：西瓜、草莓、梨、苹果、葡萄、李子、柚子、香蕉，枇杷等等

  

 

【烧双茄】

     准备：1.番茄、茄子

           2.茄子洗净去皮（也可不去），切成小块

           3.在切好的茄子上洒一些盐腌制一会，炒时再用清水略冲洗一下

             这样烧出来的茄子更好吃

           4.番茄切块  

 

 

番茄性味甘酸、微寒，含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可

    软化血管，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的，维C还可改善皮肤瘙痒
茄子味甘、性凉，具有清热止血，消肿止痛的功效；用于热毒痈疮、皮肤溃疡，常吃茄子，可使血

    液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义

  茄子用盐煞的都冒汗啦，看着挺好玩   为了咸味好掌握，下锅前要再清洗一下冒汗的茄子

  做法：1.油温葱炝锅，茄子喜油，刚下锅将油吸附之后显得非常的干，看不见什么油份，只要多

         煸炒一会，待茄子稍熟之后自然就会有油流出了，千万不另外加油，否则会显得太油腻

       2.放入茄子翻炒

       3.炒至茄子稍变色也更加的软和一点时，加入番茄

       4.翻炒一会至番茄出水，（也可以稍加一点清水），加盐，盖上盖子烧至番茄软烂

         为了好吃好看俺还加了少许的番茄酱，最后放入青椒拌匀即可

        

         酸、咸、甜适中，十分可口

                     再来一张，拍照上瘾

 

             真的是最后一张！！

 

春季好吃便宜还美容祛痘的水果：草莓

草莓味甘酸、性凉、含有柠檬酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质,尤其是维生素C含量非常丰富，都具备滋润营养皮肤的功效。

我在我的皮肤保养品说明书上就看到有水杨酸、氨基酸啥的成分，这草莓所含可都是纯天然的，吃到肚子里不更好吗！饭后吃一些草莓，还可分解食物脂肪，更加的具备抵抗、战‘痘’能力。

 

 枇杷与薏米成粥，具有清肺散热的功效。适用于治疗肺热所致痘痘。

     

   菠菜的两种吃…            苹果银耳汤                 海米冬瓜

 

   

    糖醋三丝                 烧双菇              砂锅黄鱼豆腐

  

   

   番茄鸡蛋炒粘糕            莴笋炒鸡蛋                   （芦蒿香干）

 

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