这段时间不知怎么回事，竟然流了三次鼻血！经过我的分析，感觉还是因为冬季干燥，火大造成的。因为频率较高，所以赶快查了一下资料，想追究到根本原因。

    其实，冬季是一个多发流鼻血的季节，不知道其他人是不是感觉得到？首先，现在的我们，除了早上在路上的几分钟，其他时间环境中，诸如地铁、公车、办公室、餐厅等等，均有暖风空调，导致空气干燥；其次，由于暖气不热的原因，很多人还喜欢用电热毯，电热毯是很容易导致肌肤缺水，肺热的现象发生的一种电器；虽然有加湿器，但可想而知，加湿器如果不注意清洁，办公室等地方的空调也不会有人重视清洁，那么就会有大量的细菌……多么恐怖的一件事情啊！再加上在冬季寒冷的天气下，我们喜欢吃一些热腾腾的食物，在进食时，阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行，若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤，则容易流鼻血

    嗯……感冒了。回老家参加堂弟的婚礼，我作为摄像师，跟着跑前跑后还不得饭吃，因为他们敬酒我也得去抢镜头……后来又帮忙干活，加上家里那边温度相较北京低，穿着很少的我，荣幸地被冻感冒了~~连做饭的心情都没有了。加上家属出差在外，无人照料~~可怜的我呀

    今天就不啰嗦废话了，上一道又经典地又简单的家常菜，相信绝大多数家庭滴餐桌上都出现过，没有出现过滴童鞋，举手！这么简单的家常菜，又这么富含营养有奇效的菜肴，竟然没有做过？你out啦！

俺转发小能地文，俺俩都是幸运儿~~~hoho~

戏戏姐说奖品是祈和打蛋器一台，感谢秀秀姐心情画廊 ☆★☆秀秀厨感谢主办方广州市祈和电器有限公司，感谢园子里的热情参加比赛的同学们。

好奖送不停，有意参加的同学请登陆，老鱼家的戏“潘潘猫”心情画廊 ☆★☆秀秀厨 三个官方博客参加比赛，下个幸运的人就是你哈。

    昨个儿买的书，今天早上在地铁就有了用武之地。之前我经常一路睡过去，终于在今天有本书陪伴我，时间过得很快，再也不觉得无聊。

     单独看李渔《闲情偶寄》的内容，可能是很容易睡着，毕竟还是古式白话，“之乎者也”虽少，对比现代文却还是很多滴，而有些佳肴食材的词汇更是艰涩。漫画相对直观，而漫画所配对的白，笑料不断，让人忍俊不禁，在阅读中就了解了食材的习性，菜肴的做法，更看到一个有才却吝啬非常的戏曲家，他是如何讲究吃食，如何看待食材的。

    昨天从当当网买的书，今天就到了。很快的速度。买了四本，《闲情偶寄》、《随园食单》、《满汉全席之入宫》、《我的川菜生活》……其实本来就想买《随园食单》。是当时生活绿皮书圈子和蜂厨网举办的活动现场，无所谓准备的拍卖品，被小雅拍的。我看了一下，漫画版的，很有感觉，所以一直就心里装着这事儿。经过一段时间的考虑和考察，终于昨天下单。同时当当网打包介绍的另外三本我也一起买了。

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    今天看到戏戏姐的文，说起姐夫老鱼的大肚腩。我是颇有感触。想当年，我刚刚认识家属那会儿，人家还是一个一米八一百二十来斤，身穿二尺三裤腰的帅小伙，那小蛮腰一个细，我那时候虽然不算胖，但是在女孩子里也不算瘦的，一直感慨自己竟然比他低那么点儿裤腰尺寸，耿耿于怀。

    现在跟上学那会儿可不一样了，人家现在基本算是吃好喝好地坐在办公室里，爱好的篮球乒乓球也不怎么再打了，主要是没有了学校那个充裕的场地环境，现在每次一去打篮球还得坐公车坐地铁的，到了那边还得找人，不再像学校那样，一呼啦……班里一大半的男生都能跟着去。小肚腩是越来越明显，正面看吧，还是可以见人地一到侧面……哎呀妈呀，我都接受不了了。所以我今年的主要工作就是每天唠叨三遍“小肚腩”，老话说“日三省吾身”，人家自己不省，只有我在旁边监督加啰嗦帮着人家省了……

    最近大家都在想着法儿的提高免疫力。不管是从网上找的一些防治流感药方，还是关于如何通过饮食提高免疫力之类的信息，都离不开提高免疫力。网上传，说韩国泡菜也是很好的预防甲流的菜肴，甚至美国人在口罩上都印上了韩国泡菜的图案。（泡菜饼、泡菜炒魔芋丝）

    今天介绍一款提高免疫力必吃的蔬菜——芦笋。芦笋中所含的天门冬酸属于人体必需的氨基酸的一种，不仅能够促进新陈代谢，消除疲劳，而且是祛病健身、提高免疫力的重要因素。

   
材料：芦笋、鸡胸肉，姜

做法

     周一的晚上，到长安大剧院看戏。是2009“中国记者节京剧演唱会”，表演者除了戏曲名家，还有很多来自于记者和媒体行业的工作者。由于之前听说三石姐姐家的姐夫是个十足的戏迷，已经坚持了很多年，所以我便叫上了三石姐姐。我纯属去捧个人场而已。

     不懂戏曲的我和由于受姐夫熏陶而略知一二的三石姐看到一半就开始聊天了三石姐说道自己的肩周炎，当时的疼痛难耐。我们得出一致的结论：开美食博纯属个人喜好，而应该让它成为自己休闲和消遣的地方，而不应该为了它劳累过度，身心疲惫。其实我很理解三石姐的感受。像他们很多博客点击率很高的博主，每天的评论和留言较一般博客多很多，如果想让每个到自己家认真看过自己博文的人都开心快乐，总会是认真地回复

    北京今年的冬天来的有些早，雪也来得早。这不，第二场大暴雪已经来临，QQ小汽车都被雪蒙上了，连轮子都不见了。加上今年甲流病毒肆虐，这个冬天，滋润汤水越来越受欢迎。在家熬一锅小滋味汤，总归是浪费时间的。这不，挖出一家苗韵竹荪鹅，趁着雪天喝点儿滋润汤，保养一下~嘿嘿 

本图片来自网络，俺那天没带相机，好在杨小慢同学的手机强大！后面的图图都是她的手机拍摄地~~

    西西家“家庭才艺大比拼”报名贴

    甲流病毒越来越肆虐，媒体每天都在更新着感染数据。我每天都坐地铁上下班，公司的同事开玩笑说：你们这些坐地铁的人最应该戴口罩，也是为我们这些不坐地铁的人负责。地铁里根本没有空气流通，而且人满为患，拥挤非常，病毒肯定比公车容易散播，起码公车还能开窗接触新鲜空气呢。

    我想想，也是。由于上周下雪，地面交通不便，地铁里的人骤然多了起来。但是戴口罩的还是很少一部分。尤其是每天和陌生人摩肩擦踵，或者手握栏杆交叉传染……虽然肉眼看不到病菌迅速地游走，流窜，但是可以想见有多恐怖。所以第二天我就买了一大包口罩，开始了戴口罩的上下班生活。这不仅仅是为了自己的健康，更是对周围的人负责——