早上起来外面灰蒙蒙的，颈椎这老毛病使得这些日子总睡不踏实，头昏的和外面的天一样，还好暑假期间我还不用起的太早。昨晚终于完成了专辑的最后一首歌，开始进入后期制作阶段。想想单纯的录音工作之后接下来是烦琐复杂的宣传发行，要打起十二分精神才行。
      耳边总有人在说唱片不好做、宣传不好做......可到底说话的人有没有真正动动脑子认真的去做这些事，别老拿市场说事，也别老拿八卦说事，音乐虽然可以作为商品贩卖但比其他商品多出了情感更能进入内心，这么多年我依然有买唱片的习惯，依然听到好音乐时会心潮澎湃。新唱片的歌很好听哦，诶哟！不小心自夸了 一下除之前大家听过的《春秋》《给你的爱》《声声慢》外还有我的《小公主》《如果你爱我是因为我爱你》《信》等等。很对不住一直期待我出唱片的朋友们，我这个唱片马拉松终于快到终点，最后冲刺了

《声声慢》新浪乐库独家试听

 

    

       因为脚上的伤有一个月没能运动,眼睁睁的看着秋膘贴上了腰,不忍!于是硬是上了趟健身房,心想:我跑不了我走总行吧.结果以小腿抽筋败下阵来硬是给某些人借题发挥了一下.看来我得去绝食了......今天是万人迷生日,小家伙为这生日念叨了半个月了,切蛋糕时看小姑娘两眼放光的样子,我哥说过:这点像我好快啊!都已经4岁了.亲爱的宝贝,生日快乐!希望你健康、快乐、幸福的成长。

 

 

 

 

 

              

 

        

      前几天回了趟广州,见到了许多老朋友分外的开心.每次回到广州我都会感觉亲切也轻松,在南方生活了十年这就象我的一个快乐老家.这次主要是参加一个<改革开放三十周年>的活动,刚好我以前一起住的朋友要搬家,虽然我离开广州都八年了,我却一直赖着不肯把所有的东西都搬走,好像霸着点地方就会让我依然感觉这还有我的家一样.看着满眼都是自己的东西无

     天气一下就变冷了,朋友的MSN上的签名写着:用难骑的自行车拖慢秋天的脚步吧!北京看起来象南方多雨,不过我喜欢.皮肤会滋润一些早上去西边办事来回花了一上午,许久没这么堵车了,这让我想念单双号的日子.曾想着以后就这样单双号下去也不错哦,天可以继续的蓝,在说反正现在油价这么的贵!新开的地铁10号线在家门口有一站,去水立方看比赛时享受过一次还挺方便的,如果交通便利搭地铁比开车省时不少.去香港我就喜欢搭地铁,特别是过海方便又节省时间.不过如果浓妆艳抹时要是坐地铁就有点尴尬了

 

    

    

    

刚见面，孩子显然还有些拘谨。

   

 

    基本上将写博客这件事忘到了九霄云外,想着曾在这里跟大家表过决心说要好好地如何如何...要不是生日的快乐PARTY又一次把好友聚在一起,我可能就这么

    今天在网上看到一篇有关灾后心里干预的博客,说到两位给同一个孩子做过心里干预的专家因为观点不同最后居然在孩子面前争执起来,原本善意的出发点最终却给孩子带来了困扰.关注灾后心里重建这个问题已经有些日子,我也在网上搜寻了一些这方面的知识,甚至有过想去灾区给孩子们做心里辅导的冲动,但冷静下来思考之后我觉得自己目前还不具备这样的能力,即使有了一些知识和满腔热情还不够,因为没有任何这方面的实践经验我知道自己无法胜任.所以我要先向那些去灾区做心里援助的专家志愿者致敬,他们是值得敬佩让人尊敬的.但另一方面我也非常同意那位博主的观点---就是爱心需要理智!关于心里干预,心里重建在中国应该是一个蛮新的课题,当人们遇到问题无法解决或是因为压力突发事件而无所适从的时候,我想大家普遍的方式可能会找朋友倾诉或是找一些发泄的方式,很少会有人主动去找心里医生.所以当地震过后大家能重视灾后的心里重建不能不说这是一个很大的进步.对于灾区民众无论对大人还是小孩的心里辅导目前急需的该是要有一个统一的管理,不能一哄而上没有计划重复干预.应该尽快重视起来......

    '六一'前我参加了中国儿童基金会办的一个和孩子