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万勇南上海形意拳
万勇南上海形意拳
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形意拳是中国传统武术的瑰宝,风格刚猛整实,习练得当,可得培育内劲,增强体质,改善气质,收健身强身之速效。孙氏形意拳传承自郭云深,经一代宗师孙禄堂先生提炼、升华,结构清晰、见效迅速、拳与道合。

形意拳的一大特点,是形式简单、内涵深刻。入门的内容,包括:无极式、三体式、劈拳,涵盖了形意拳大部分核心精髓,值得习练者反复体悟、练习。本次核心基础班,采用线上加线下的授课形式,针对孙氏形意拳核心入门功法,由专业教练授课,帮助学员迅速入门,打好形意拳的坚实基础。

我的练拳体悟 

刘盛

每个人心中都有一个武侠梦,从小体弱多病的我渴望更强烈,尤其看到电视剧中那些武侠锄强扶弱正气凛然的英姿,也幻想自己怀有一身绝技行走江湖,但很可惜一直也没有遇到明师指点的机会。机缘巧合,在一次本地举行的传统武术比赛场上,与万老师有过一面之缘,深深地被他的个人魅力所吸引。

然后我在网上查询到了万老师的联系方式,经过电话预约,在一个炎热的午后,怀着激动的心情来到他的家里与其见面。记得当时万老师穿着一身很朴素的衣服,跟我谈话时也显得和蔼可亲,他还还亲切的先握住我的手,给

(2011-11-18 20:44)
标签:

杂谈

孙氏八卦掌简介

                                                       作者:李嘉树

孙氏八卦掌在诸多武术流派中别具一格。鉴于许多学员对它不

  

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