辨体质进补有“膏”招

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膏方,是由中药通过特殊的煎煮方法制成,是中医药中丸、散、膏、丹、汤五大剂型之一。它具有滋补强身、抗衰延年、防病治病等多种作用,是中医药防病治病养生保健的独特形式,除有固定处方的特殊人群服用的膏方以外(如止咳平喘膏,安神定志膏),其余一般都是中医根据不同体质,一人一方配制,先有方后有膏,膏方一般以进补为主,常在秋冬服用,但随着人们生活水平地提高和中医的现代化研究,一年四季服用膏方也越来越盛行,作用也不仅限于进补。可在专业地中医体质辨析之后,进行四季膏方调理。
辨识体质,合理膏方
传统中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质九种体质。在确定食用何种膏方之前,中医针对不同体质的患者,对个体进行“辨体、辨病、辨证”,即三辨诊疗,确保不同体质者用不同膏方进行调理。尤其秋冬季节到来,进补之风渐盛,不同的体质者更需辨清自身的情况,以免“千人一膏”。
平和体质的人因体内阴阳气血调和,平日患病较少,对自然环境和社会环境适应能力强,所以冬季注意正常的食补就可以,而另外八种体质人,用对膏方很关键。
气虚体质因元气不足,容易疲乏易患感冒,不耐受风、寒、暑、湿邪,适宜甘温补气,用人参、山药等最适合。
阳虚体质的人阳气不足、畏寒怕冷耐夏不耐冬,适宜选择补阳祛寒、温养肝肾的中药材,如鹿茸、附子等。
体型偏瘦的阴虚体质人,冬季口燥咽干、手足心热,就要多吃滋阴清热、滋养肝肾的膏方。
对湿重环境适应能力差的痰湿体质人,膏方进补重点在于调补肺脾肾,要注重温燥化湿。
面部爱泛油光的湿热体质,对夏末秋初的湿热气候、气温偏高环境难以适应,食用甘淡苦寒、清热利湿的配方更好。
瘀血体质的人血行不畅、肤色晦暗、不耐受寒邪,膏方中要注意看是否有活血养血的中药。
亚健康上班族很多是气郁体质,他们的适应能力较差,忌讳阴雨天气,故疏肝理气、解郁安神的膏方可解忧。
特禀质表现为一种特异性体质,多指由于先天性和遗传因素造成的一种体质缺陷,包括先天性、遗传性的生理缺陷,先天性、遗传性疾病,过敏反应,原发性免疫缺陷等,故需针对不同的疾病,经辨证论治后酌情服用膏方。
最后提醒大家:膏方是药,不同体质不同吃,具体自己是什么体质,最适合用哪种膏方进补,得让医生帮您多多把关。
服用膏方时间
1、服用膏方最好从冬至起连续服用约50天左右,例如冬季进补,就是冬至以后的“一九”到“六九”,或服至立春前结束。
2、服用膏方时还需要配合饮食调理,并做到劳逸结合、适度运动,这样才能使膏方的作用发挥至最佳。
服用膏方的方法与用量
1、将膏方储存在密闭的瓷罐中,每日清晨取一汤匙冲开水服用。也可根据病情需要,用黄酒冲服。
2、膏方服用剂量要根据病情或患者的身体情况及药物性质决定,与患者消化功能关系非常密切。一般来说,服膏方应从小剂量开始,逐渐加量,如成人每日先服一汤匙,约10—15克,如果消化功能正常,1周后改为1天服两次,即早晨起床后与晚上睡前1小时各空腹服用1次。
膏方禁忌
1、在服用膏方期间,如因误食所忌饮食,常能使膏方的疗效降低,或引起不良反应。如服含有人参、黄芪等补气的膏方时,应忌食生萝卜,因萝卜是破气消导之品。
2、服膏方时一般不宜用茶叶水冲饮,因茶叶能解药性而影响疗效。
3、如患者属阳虚有寒者,应忌食生冷饮食;如属阴虚火旺者,则忌辛辣刺激性食物;如为哮喘患者,宜忌食虾蟹腥味等。
膏方介绍
三才固本膏:三才固本千年方,常服能治亚健康
五子衍宗膏:精选五子制成膏,男人无后赖此招
七宝美髯膏:七宝美髯最美容,齿坚发亮面透红
长春广嗣膏:长春广嗣养老膏,神清气足百病消
八仙长寿膏:八仙长寿滋肾阴 耳聋目暗服之清
保元膏:诸般虚损用保元 健体强身更延年
琼玉膏
神农黑豆
功效:此豆专入肾经,能补精血,助容颜,壮筋骨,聪耳明目,固齿乌鬓,益寿延年,治肾虚腰痛如神,阳痿遗精,诸虚百损。
儿童健脾方
养血红研膏
首乌生发膏
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