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熏衣草的秘密花园
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【费城牛肉芝士三明治 Philly Cheesesteak】 -- #不只做早餐这么简单#

(2017-10-18 08:14:12)
标签:

美食

分类: 美食--营养早餐
【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#

【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#

费城牛肉芝士三明治,
是费城一带流行的三明治,
是将切的很薄的牛肉片加上融化的芝士,
夹在长形面包里做成的三明治。

【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#


这款三明治的起源,
有很多的版本,
其中之一是说费城居民帕特,
原来经营一个热狗摊,
有一天他自己在吃一种加了碎牛肉和烤洋葱的新款三明治,
一个计乘车司机刚好路过,
而外对这个三明治感兴趣,
也点了一份。
吃过之后,
计乘车司机建议他不要再卖热狗 了,
就卖这种新的三明治,
他的生意从此越来越好。

【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#

【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#

这个简单营养的三明治,
即可以做早餐,
也可以做正餐。
完全能满足你不管是口味还是营养的需要。
想不像试一下呢?

【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#


材料:

  • 洋葱2个
  • 火锅牛肉片
  • 胡萝卜1个
  • 胡椒
  • 蚝油
  • 长面包

做法:

  • 洋葱切丝。
  • 平底国锅中倒入食用油,放入洋葱丝炒香。

【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#

  • 放少许盐和黑胡椒。
  • 将火锅用薄牛肉片放在洋葱上。

【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#

  • 放少许蚝油,翻炒片刻至牛肉变色。
  • 放胡萝卜翻炒一会。
  • 可以再放上一点CHEESE.
  • 将面包放烤箱中375F,烤5-10分钟。
  • 将上面炒好的牛肉夹入面包就好了。

【费城牛肉芝士三明治 <wbr>Philly <wbr>Cheesesteak】 <wbr>-- <wbr>#不只做早餐这么简单#

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