关注幼儿心理健康,做好情绪疏导
(2022-05-02 23:28:08)情绪性强是幼儿期儿童的特点,年龄越小表现得越突出。长时期宅在家里,处于相对封闭狭小单一的环境,幼儿的情绪化会表现得更明显,家长应高度重视幼儿情绪并进行科学的情绪疏导。
(一)正确认识幼儿情绪
2—3岁幼儿情绪不稳定,有强烈的感情依赖。其明显特征是易感性和易变性,他们的情绪非常外露,极易受环境的影响。如一个幼儿因想妈妈哭了,便有一群幼儿跟着哭。他们一吓就哭,一哄就笑,高兴与不高兴、愿意与不愿意都流露在脸上。幼儿在一些特定的时刻,如积木垮了、需要没有得到满足时,常常会突然动怒、莫名哭闹、丢东西等。同时他们对亲近的人有着强烈的情感依恋,当与亲人分离时,他们大多数都要经历或长或短的分离焦虑过程。他们用啼哭等方式表示分离的痛苦,这种因情感依恋而产生的分离焦虑表明该年龄儿童对依恋对象的存在和消失十分敏感。
(二)合理疏导幼儿负面情绪
紧张、不安、焦虑等心理变化会给植物神经系统带来不良影响,而植物神经系统和内分泌系统又会影响免疫系统。负面情绪会导致免疫力下降,家长应高度重视幼儿情绪,尤其是面对负性情绪时,家长要充分理解并尊重幼儿情绪特点,遇到幼儿不讲理或发脾气时,不要训斥他们,要耐心地倾听他们的诉求,尽量帮助他们完成想做的事。如果事情的确做不到,或者要求不合理,家长可以引导他们做喜欢的游戏,转移注意力。如果他们仍然哭闹不止,应停止哄和讲道理,告诉他们:“想哭就自己哭一会儿,等不哭了再来找妈妈(爸爸)。”这时候家长可以选择走开,装作不看他。通常情况下,幼儿的注意力被转移或情绪得到发泄以后,他们会很快地安静下来,之后,家长可以和他们进行沟通和疏导。同时,父母增加与幼儿的交流,与幼儿一起做一些舒缓情绪的游戏和活动,如听音乐、唱儿歌、做手工、亲子阅读等,也可以有效缓解幼儿的负面情绪。
防疫抗疫是一场全民战、持久战。家长应加强自身学习,进行榜样示范,对幼儿悉心照料,做好教育和引导,保护幼儿不受感染,让幼儿在居家抗疫期间能好好吃、乖乖睡、多运动、认真读、开心玩,健康快乐成长,这不仅是家庭责任,也是一项重要的社会责任。