编者按：

我们拥有生命，却触碰不到生命的灵动；拥有人身，却感受不到人身的宝贵；我们还活着，内在却一天天枯槁……生命正在等待我们看见、启动它的神性，而觉悟之路就在身内。

学习“黄庭禅”到现在，我开始明白到一切的外在，源头都来自于心底的一股气牵动着。就像海面的波涛源自于底下有汹涌的海流流动着。

生气愤怒时底下有个气机在灼热动荡着……

沮丧低潮时内在也有股气机在心底暗荡着……

所有一切的外在，都是来自于心底下的那股气机。常常在一天之中感受到内在那股气机自然不断地变化。在一次次生活禅的学习、一次次“微笑”与“宽两秒”练习、以及讲师不断用经典告诉我们身为人应有之道中，我慢慢看见了阻碍我最大的气血模式，看见我自己的深处了。

我的父亲，长年不赚钱养家，吃喝嫖赌，打妈妈、打小孩样样来。童年是碎碎的……学习黄庭禅，更深入察觉自己的内在后，我慢慢看见了隐藏在我身中最大的气血模式。我的“小我”把它隐藏得如此细微啊！我过去读了许多书，上了许多课，以为自己已经向内了。但遇到大的气血发生，我还是向外的，而且还用事情的对错包装得这么漂亮，包装得这么理所当然。

对错归对错，气血归气血，如果我不去看见自己内在大的气血，我是不会进步的！

事理归事理，可是很多人会因为事理上自己是对的，而忽略了内在心底下隐藏的气血上——那很微弱的言。

我看见它了，那感觉就像是看见了地球核心似的……

问题源头就在我自己身上，我无法跟这么大的气血相处。如果这么大的气血来临时，更不可能做到“成人成己”。

只要看见了愿意接纳，不再转移到外在，诚实地面对自己，我才有机会进步！

现在，事理对错归对错，气血归气血。我持续感觉我的内在气机变化，持续不断地再继续练习下去。愈来愈感觉到自己的功课不在外而在内！要学的还太多了……

外相上，虽然我家庭状况跟一般家庭不太相同，但我知道每个人都有自己特定的内在气血模式在障碍着我们，只是被包装成许多精美的外相，好让我们可以向外不用向内去察觉到自己。

真相等待我们去看透，然后穿越。

感恩老天，让我来到了中岭山，学习黄庭禅的内观心法。讲师苦口婆心地要我们站桩、打坐、学习知言，在经典中学习仁、学习义、学习做对的事，让人生朝事理圆满方向前进。

我很笨拙，没有慧根，也有很多劣性……但只要看见了，就能够进步。