世界上最贵的房子——乳房

乳房，自古以来就是女人美丽的象征。她还承担着哺乳下一代的重任，她是最美丽、最有爱的，她是女人作为一位好妈妈不可或缺的传递者。她更是与生命紧紧相联的内分泌的靶向器官之一，上下相通相连。作为女人，你对她认识有多少呢？

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数据说健康

  乳腺癌已经成为女性的第一杀手。据权威医学资料统计，全球每13分钟，就有一人死于乳腺癌而且死亡率随着发病增加也在上升。

  在我国每年有20多万女性患乳腺癌，4万多女性死于乳腺癌。每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌！女性若不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价！

中国乳腺癌发病呈“双高”现象：高扩张、高复发，高致残，低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌， 70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘。

乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命！！！

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“房子”的重要性

胸部与子宫卵巢同属于性器官，是女人的第二张脸。乳房是花，卵巢是根；保证乳房健康不仅是个人的事情，更是对老公对家庭的一份责任！按摩乳房，子宫会自动收缩，分泌动情素以及青春素，延缓生殖系统萎缩和衰老！从小到大，她是女性的最好的朋友，她不仅绽放您的美丽，更鉴证了你从一个女孩到女人，从青涩到成熟的过程……一个家庭幸福的女性，由内而外散发的都是自信的气息，自信的女人总是最迷人的！

母乳是唯一一种食物可以满足0~6个月宝宝的全部营养。乳汁哺乳着下一代，是爱的传递信使。

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乳腺癌的危险因素分两类：

一类是你无法改变的：如性别、年龄、遗传、家族史、乳腺组织致密度、特异的乳腺增生、月经过早（初潮早于12岁）、绝经过晚（晚于55岁）、胸部受放射（比如因为其他疾病接受大剂量的放射）；

另一类是可以改变的：如生育年龄（没有生育过的，第一胎晚于30岁的）、绝经后长期接受雌激素治疗的、喂奶（哺乳过的女性风险要低于从未哺乳的）、喝酒、肥胖、缺乏运动等等。

“房子”需要爱护，切忌以下事件发生

   ！反复人工流产：一项研究表明，自然流产不增加患乳腺癌的危险性；而18岁以前做过人工流产的女性，比没有做过人工流产者高110%。怀孕妇女每次人工流产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，使得腺泡变小以至消失，乳腺复原。而这种复原通常是不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。

  ！高龄未生育女性：有关资料表明，从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高30%；35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3-4倍；未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。建议女性结婚最好在28岁以前。更加提倡母乳喂养。

  ！高脂喝酒：高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂，长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。国外调查发现，较长期高脂肪、高蛋白质膳食史而致肥胖的妇女，尤其是在老年妇女中，体重增加可使患乳腺癌的危险性升高。饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳癌发生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒和少饮酒。

“房子”做好保养，依旧如新

√母乳喂养：妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅，对乳腺癌的发生有预防作用。研究表明，适当延长哺乳期不仅有益于婴儿的健康成长，而且还可使年轻的妈妈患乳腺癌的危险性减少20%至30%，也可降低患卵巢癌的风险。哺育母乳可以促进子宫收缩，有效地消耗怀孕时累积的脂肪，促进身材恢复，避免产后肥胖。

√适度运动：适度的体育锻炼可减少乳腺癌患病几率，这对绝经前或绝经后的妇女都是如此。育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼，患乳腺癌的危险性要减少60%。美国《自然》杂志的最新报道：一周步行7小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的疗效。 加强运动可以使女性体内的雌激素水平下降，减少排卵次数。尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪积聚减少，让免疫系统功能处于良好状态。

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特别提示：乳腺癌已经不是女性的专利了，男性患乳腺癌的也屡见不鲜，2011年4月20日，《富阳日报》就刊登了疾控中心发布的数据，查出了7例男性乳腺癌，最大年纪的77岁。

预防很重要，从学会鉴别开始

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   提前祝女性朋友们节日快乐！呵护好自己的“房子”，美丽健康一生。

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