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-如莲静心-
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酸酸甜甜好滋味【糖醋里脊】

(2014-09-24 09:04:20)
标签:

贴秋膘

糖醋里脊

分类: 荤菜

http://s14/mw690/0049tUFlgy6MhLDLfKRed&690

   
    这道菜貌似没有人不喜欢!里脊肉很嫩,裹淀粉炸后,再放糖醋汁里一拌,吃起来外酥里嫩、酸酸甜甜,深受大小朋友的亲睐!侄子很爱吃肉,但一点肥肉不沾,每次来我家就要求我做这道菜给他。

材料:里脊肉  蕃茄酱  糖  醋  白芝麻 淀粉
做法:
1,里脊肉切丝.
2,放盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌15分钟。
3,放在大盘里,边撒淀粉边抓匀,直到所有的肉丝都沾上淀粉,相互不粘连。
4,抖去多余的淀粉,放油锅炸至表面微黄。
5,沥出。
6,再复炸一遍。
7,锅里留少量底油,倒入蕃茄酱,加少量糖和醋炒出小泡,倒入小半碗水淀粉,熬至汤汁浓稠。
8,倒入炸好的里脊肉翻拌均匀。
9,撒上熟的白芝麻装盘。
里脊肉买回后放冰箱冻一会后更好切。

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