2014年6月6日刘蓉营养师

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      母乳是宝宝最理想的食品，宝宝可以从母亲甘甜的乳汁中汲取生命的动力，也可从母乳中获取健康的保障。母乳中含有宝宝生长发育所必需的营养物质，不仅可有效促进宝宝健康生长发育，还可有效提高宝宝的智力，为宝宝的成长打下良好的基础。

母乳喂养是自然赋予新妈妈的本能，坚持母乳喂养有其他众多喂养方式无法比拟的好处。

一、富含各种宝宝成长必需的营养成分

            母乳中蛋白质、乳糖、脂肪、维生素、无机盐、水分等成分的比例是最适宜于刚出生宝宝机体需要的，所以对宝宝进行母乳喂养不仅能促进宝宝消化与吸收，还可诱发宝宝的食欲，从而促进宝宝正常的生长发育。

二、含有丰富的免疫活性细胞核多种免疫球蛋白。

            坚持母乳喂养宝宝，不仅有利于宝宝的正常发育，还可有效提高宝宝的免疫力，避免受微生物的侵袭。一般来说母乳喂养的宝宝在6个月以内要比人工喂养的宝宝抵抗力高，不容易受到疾病的威胁。

三、温度适宜

            母乳是由新妈妈的乳腺直接分泌而成的，不仅温度适宜，而且污染很少，对肠胃不会形成刺激，非常适宜哺乳。

四、有利于新妈妈的正常泌乳

            在母乳喂养的过程中，由于宝宝的吮吸可以刺激母亲垂体泌乳素的分泌，有利于新妈妈正常泌乳。也可以促进子宫收缩，对新妈妈排尽恶露、子宫复旧有较好的辅助作用。此外，还有助于减少新妈妈出血和预防某些感染疾病的发生。

五、母乳喂养增进感情

            由于母亲和宝宝肌肤有密切的接触，所以可以有效增强母子感情。此外，母子亲密的接触过程中有助于妈妈感觉宝宝的体温，可以及早发现宝宝的某些疾病。

总的说来，无论从营养方面，还是从精神方面，母乳均是宝宝最佳的食品，母乳喂养也是科学的喂养方法。

                                                                                                  @刘蓉营养师