学员241407号报道！

以下先po一张入营前的照片…

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/mmbiz_qpic_cn/c98fffe348c9919d33953f2eb343aca2.jpg| 总有一个比你忙的人在运动" TITLE="逆袭 | 总有一个比你忙的人在运动" />

包括生活习惯、饮食习惯、遗传因素等等原因，肚子一直是我的老大难…看到这张照片的你心里一定有一万只草泥马奔腾而过：这根本就不是一个正常的肚子好吧！！你逗我呢！！！

对于减肥我也努力过。关于有一个暑假请了个私教，花了7、8千并没有什么用，然而教练在减肥课程结束前最后一天请我去吃肯德基的事情我就不想再提了…

曾经减肥成功过一次，就是在读研究生的时候毕业那年，吃得少，经常运动，偶尔写材料到很晚，一年瘦了10斤。今年，我再度吃成了一只死胖子- -当我想再次尝试少吃来减肥的时候，发现…体重秤上帝数字经过几周挨饿后屹立不倒！（你以为炸碉堡呢？不倒下能当抗日英雄？）果然女人过了25岁之后，新陈代谢完全不比年轻时候了…眼看着4月要拍婚纱照，看看自己的肚子，想着到时候摄影师会不会把我当成未婚先孕的妈妈了……与此同时，向来表示“你不需要减肥”的老公大人，给我的微信发来一条消息，内容如下：

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励你大爷！姐姐不减肥是姐姐不想而已！姐姐这就减给你看！然后在表妹的推荐下，我毅然决然的报名了人马…

然而在我开营前一天看到食谱的时候，我已经彻底蒙圈了。。这是我第一天的早餐：

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一个上班族能吃的这么健康也是没谁了！而后跟身边的亲戚朋友表明了我减肥的决心，虽然好多人抱着半信半疑的态度，但是至少当你去哪都带着饭盒，从此不在和同事一起去餐厅的时候，没人会认为你不合群甚至是“作”…（减肥期间家人朋友的理解真的很重要）于是就有了我后面六周的健康饮食：

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还有运动（虽然在小区里跑步的方便面式路线图让我可爱的督教很崩溃…）：

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在第一周结束的时候我也真是被自己吓了一跳…腰围整整小了4公分…并被授予了优秀学员。对我来说跟一块金牌一样金灿灿~

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我给自己买了套露脐装- -想着有朝一日我也能穿着它出门~

第一周结束，我的肚子是这样的：

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这样持续了3周，我开始对高能量食物，特别是甜食，有了势不可挡的憧憬…可是没办法，每天都得打卡啊~在第四周时，我在心里画圈圈诅咒督教女王大人的手机掉了，网络坏了，微信出问题了，等等等等- - （此处督教女王大人可以选择性屏蔽- -看不见，看不见，看不见）可是没想到她的手机居然这么坚强！！好不容易熬到第五周…我居然发现我对运动并不那么抗拒了，不像之前是为了完成任务，现在只要天气好，就很想出去跑跑~关于吃方面，也越来越习惯，不知道是不是近来的好天气大大的帮助了我，让我心情愉悦，完全感觉不到饿了~

当当当当~穿一样的衣服，可以让效果更明显一点吧？这是我第六周的肚子~虽然还是有一些些赘肉啦…看到那两条隐约可见的线了嘛？嗯，他们还不够格叫马甲线，暂且先叫河豚线吧！

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在这6周时间里，除了身材上的改变，对于一个上班族来说，人马减脂营还彻底的改变了我拖拉的坏习惯，把我从一只树懒变成了Judy~在工作日，一天的时间是很宝贵的。我曾经觉得自己真的好忙，真的认为工作日满满的一天，再也塞不下别的事情了~而现在，我每天可以合理安排时间，除了每餐给自己做饭以外，还可以每天给老公做早餐，比如这样：

（油腻腻的拌面~哈哈）

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更奇怪的是…本次健身治好了我多年的驼背和八字步- -我妈都开心坏了！

总之，是那句老话，没有付出就没有回报。别去相信那些躺着、坐着、睡着就能瘦的减肥药。你对你的身体付出真心，付出汗水，它会用双倍的行动来回报你。在人马，我学会了3分靠练，7分靠吃；在这10分靠颜值和身材的世界上，不付出120分的努力，就不会有1分的进步。奥巴马每天都会运动健身，无论是在白宫的家，还是四处造访和度假时都不曾间断；我家楼下的健身房门口也挂着巨大的牌子：总有一个比你忙的人在运动。如果你下定决心要变美，那就坚持；如果你需要监督，那么选择人马。

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