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五分钟快手懒人菜————杂蔬豆皮炒小牛

(2014-08-28 08:21:01)
标签:

美食

豆皮

蒜蓉辣酱

小牛

快手懒人菜

分类: 热菜制作

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劳累了一天,回到家里不想做饭了,怎么办,一个人好对付,可以减肥不吃了,可是家里的孩子必须吃呀,凉拌黄瓜快,孩子不吃。直喊,妈妈,我要吃肉,作为妈妈的你怎么办?别急,今天草根给你带来一款超级快手懒人菜————杂蔬豆皮炒小牛,让你肉也吃到了,蔬菜豆制品营养全俱到,而且超级下饭奥。喜欢的快来看看吧:

 

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主料:小牛肉片(火锅店涮锅那种,我们这叫新西兰小牛排)  油豆皮   洋葱  辣椒

调料:油  蒜蓉辣酱   烧烤酱  甜面酱  生抽  孜盐
制作方法:

蔬菜豆皮切好。

准备一个小碗,碗里调好酱料(蒜蓉辣酱   烧烤酱  甜面酱  生抽,全部1:1)

炒锅少许油,油开下洋葱,然后翻炒几下下入肉片,变色基本就熟了,加辣椒,豆皮,加酱料,最后撒孜盐,翻炒出锅。

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