要活更要活得好

陈洪泉

活下去和活得好是人作为人的两个基本需要，满足或实现这两个基本需要是人们生活的根本价值。其中，保障生命的存在使人们能够活下去是生活的首要的价值。当人们的生命存在尚难以得到保障的时候，人们生活的重心就是对于生命存在的保障，争取能够活下去。而在生命存在得到基本保障的基础上，人们就会进一步寻求不断改善自己的生命存在，使自己能够活得更好一些，人们生活的重心也就会逐渐转向实现活得好上来。从以实现活下去为重心转向以争取活得好为重心是人们生活的基本要求和基本趋向，要活更要活得好。

活下去所追求的是保障生命存在，使人们的生命存在能够得以存在下去，能够健康安全繁衍生息。活得好所追求的则是对生命存在状况的不断改善，使人们的生命能够存在的越来越好。这种对于活得好的追求主要体现在三个方面：一是提升生命的高度，二是体验生命的乐趣，三是创造生命的意义。也就是说，所谓活得好，就是要活得有高度、有乐趣、有意义，就是要活出生命的高度，活出生命的乐趣，活出生命的意义。

一、活出生命的高度

活得好的第一个体现就是不断提升生命存在的高度。

能够活下去是人们最基本的需要，保障生命的存在是人们一切生活的前提和基础，但人们不会仅仅满足于能够生存，不会仅仅停留在能够活下的水平上。在生存需要得到基本保障的基础上，人们就会进一步寻求丰富自己，提升自己，使自己的人格不断得以提升，功能作用得到更好的发挥，即寻求实现自己的不断成长，寻求不断提升自己生命存在的高度。所以，实现成长，活出生命的高度，就成为活得好的重要追求和重要内容。

所谓实现成长活出生命的高度，主要包括人们自身人格素质的不断提升和功能作用的更好发挥两个方面。这两个方面是密切关联的，人格素质要通过一定的功能作用的发挥来体现，而功能作用的发挥又要依赖于一定的人格素质。人们对于自身生命存在高度的提升，既需要通过人格素质的提升来更好地发挥其生命的功能作用，又需要通过其功能作用更好发挥来体现其人格素质的提升。所以，我们说一个人活得好，首先就是指他的不断成长，他的生命存在高度的不断提升，也就是他的人格素质的不断提升及其功能作用越来越好的发挥。例如，一个人具有很好的打乒乓球的天赋条件，因而在其基本的生存需要有了一定的保障之后，就去积极从事打乒乓球的运动，在运动中使自己打乒乓球的天赋不断得以实现，能力不断得以提升，并得到越来越好的发挥，打球的水平越来越高，就是他活得好的一个重要体现。

二、活出生命的乐趣

活得好的第二个体现就是体验和感受到生命存在的乐趣。

在人们的生存需要得到基本的和比较稳定的保障的基础上，不仅实现成长提升自己生命存在高度的需要会逐渐突出出来，同时对于能够自由选择自己所喜欢的生活，从中得到快乐感、幸福感的需要也会逐渐突出出来，人们的生活也就会越来越突出地体现为对于体验或感受生命存在乐趣的追求上。所以，体验快乐，活出生命的乐趣，同样是活得好的重要追求和重要内容。

如果说，活出生命的高度的追求主要体现为人的外在的人格素质的提升和功能作用的发挥的话，那么，活出生命的乐趣则主要体现为人们内在的生命感受或体验。需要说明的是，人们的内在感受需要包括许多方面的内容，例如喜欢、高兴、有趣、舒适、自豪、幸福、快乐等等，这里我是用快乐或乐趣来指代或涵盖人们内在感受需要的众多内容，就是说，我这里所说的快乐或乐趣是对人们这众多方面的内在感受需要的一个统称或总称。当然，如果你愿意的话，也可以用其他概念来指代或作为统称，例如用幸福、喜欢或舒适等，但我觉得还是用快乐乐趣或许更好一些，因为这众多内在感受需要的一个共同特征就是要拥有快乐或乐趣。

三、活出生命的意义

活得好的第三个体现就是对于生命存在意义的追寻和创造。

人不仅需要活下去、需要活的有高度，有乐趣，而且还需要活的有意义，具有一种生命存在的意义感。所谓意义感，就是对自己生命存在的意义有一个清楚的认识，并能自觉以自己对意义的认识为导向而开展自己的生活，使自己的生活成为一个自觉追求和创造意义的活动过程，从而在生活活动过程中时刻感受到生命存在之意义。如果一个人生活中没有意义感，不清楚自己生命的意义或在现实中失去了生命的意义感，就会在面临生活的种种选择面前无所适从，就会找不到生活的方向，感受不到生活的快乐，提不起生活的兴趣，就会感到空虚、无聊，甚至造成对自己身心的严重伤害。所以，追寻意义，创造意义，活出生命的意义，就成为人们活得好的又一个重要追求和重要内容。

总之，所谓活得好，主要体现为活的有高度、有乐趣和有意义三个方面，就是在生命存在得到基本保障，能够活下去的基础上，进一步改善生命的存在，活出生命的高度，活出生命的乐趣，活出生命的意义。

对于活下去的追求体现的是人们的生存需要，而对于活得好的追求体现的则是人们的成长需要、快乐需要和意义需要。这样，生存需要、成长需要、快乐需要和意义需要成为人们人们生命存在的四个基本需要，人们的生活作为一种宜生活动，作为一种满足人们生命存在需要的活动，也就包括要满足生存、成长、快乐和意义四个方面的需要，就是要保障生存、实现成长、感受快乐和创造意义，既要保障生命的存在使人们能健康安全地活下去，更要不断改善生命的存在使人们活的越来越好，活出生命的高度、活出生命的乐趣、活出生命的意义。人们的生活就是由保障生存类的生活活动、实现成长类的生活活动、感受快乐类的生活活动和创造意义类的生活活动所组成的一个结构性的整体活动过程。

（陈洪泉，于青岛，2022年4月6日）