常听有些中老年人因为忘记了一件事情，说是不是患上了老年痴呆症，自己也担心着是不是真的患上了这种病。如果你能意识到并且还担心着，极大可能你没有患上这种病，而是属于正常的健忘。
健忘并不是痴呆症，而痴呆症的早期一定会健忘。
老年健忘是一种良性的健忘，是生理退化改变，是脑功能的衰退，这是衰老的必然结果；而老年痴呆的健忘是恶性健忘，是有病理改变的，是脑部的器质性病变引起的智能衰退，是脑细胞受损而导致的慢性进行性的脑功能障碍疾病。
随着社会老龄化的进展及人类寿命的延长，老年痴呆的患病率逐年在上升，其早期症状尤其是健忘与我们的衰老所致的功能下降很类似，所以易被忽视。虽然目前我们对该病尚无明显的病因和治疗措施，只能尽可能地降低现在可知的危险因子及及早干预来延续病程的进展。
那么，我们怎样来区分早期的老年痴呆和正常衰老的健忘呢？
1，遗忘的程度不一样——
正常衰老健忘是部分性遗忘，而老年痴呆是完全性遗忘。
就是说，前者是暂时记不起来了，后者是怎么也想不起来了。
例如总忘记自己的东西放在哪里，经人提醒后“喔”立刻能想起来了，这是短暂性的遗忘，但如果他们的记忆到了任凭你怎样提醒却完全记不起有过这件事，甚至否认这件事曾经发生过，或者好像无法理解你提醒说的话，那就是病态了。
2，遗忘的次数（时间）不一样——
如果是偶有忘事一，二次那不是问题，但如果一周要发生三，四次或更多，而且此症状已持续了半年甚至一年以上了，那要赶紧带老人去看专科了。
3，遗忘的广度，深度和速度也不一样——
广度：
健忘者的遗忘是部分遗忘，记忆力降低是部分的，他们对周围事物（人，时间，地点，环境）的认知能力没有什么明显下降或者认知功能是健全的，而老年痴呆者对周围事物的认知能力显著地变差了，常迷路，记不清时间日期，分不清上下午，分不清白天和晚上，乘错车等。
深度：遗忘的深度对人来说最深莫过于情感，健忘者虽然忘记了，然懂得喜怒哀乐，有七情六欲，而老年痴呆者的情感变得“与世无争”，活在他们自己的世界里。
速度：健忘老人记忆力的下降速度是比较慢的，而老年痴呆者记忆力下降速度迅速或比较快，如不及时干预，预后较差。
4，对遗忘的重视不一样——
健忘老人对自己的记忆力下降还相当苦恼，担忧，想方设法去提高自己的记忆力，常记个备忘录来提醒自己，或者让别人提醒自己，很重视，而痴呆老人对此毫无烦恼，身在病中不知病，情感变得很冷漠，无动于衷，整天无忧无愁，他们的思维越来越钝，语言越来越差，反反复复讲同一句话，，反应越来越迟滞，到最后不认识家人，甚至不认识镜子中的自己，随着病情加重丧失生理自控能力。
自我先来辨别一下是健忘还是痴呆——
以下14种情况为自己打分：
从来没有发生过或极少发生（一年仅几次）的计1分。
如是偶有发生（一个月几次）计2分。
较常发生（一周几次）计3分。
经常发生（每天都有）计4分。
总分在14-19分之间，说明记忆力很好；（注：我的记忆力在此列，你呢？）
总分在20-29之间，可能表明你的生活非常忙碌，对记忆的需求很大；
总分在40-56之间，说明你的记忆力很差，频繁出现记忆力差错，且已对你的日常生活产生了严重影响了，要去看专科了（注：我和我的博友们绝对不会在此列，否则我们成不了博客）
1，忘记把东西放在哪里了。
2，无法认出自己以前常去的地方了。
3，必须回头检查自己做的事是否已经做了。
4，出门时忘记带东西。
5，忘记昨天和前几天别人告诉过的事，可能需要别人提醒后才想起。
6，靠视觉无法认出自己常见的朋友和亲戚。
7，阅读报纸杂志时无法搞清故事的头绪，找不出故事发生的线索。
8，忘记关于自己的重要细节，如自己的生日和居住地点。
9，忘记向别人交代的重要细节，忘记给别人转告或提醒等事。
10，对别人告诉自己的祥细情况混淆不清。
11，忘记平时东西所放的位置，或者找错地方。
12，在你经常去的路散步时或者某个建筑处走迷失或者走错了方向。
13，错误地重复日常所做的事情，如往已加入茶叶的茶壶中再加入茶叶，或刚梳头忘记了又去梳头等。
14，重复告诉别人你没刚讲过的事情，或者问同一个问题。
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