1、昨天是从前天的晚上开始的，媳妇儿从湖州回来，晚上九点多到家（中间先去了办公室），然后两个人在床上谈最近的问题以及冷战。追溯到周一的摆脸子，追溯到周二晚上的起身开窗晾味道（媳妇说他气的一个晚上都没有睡着）等等。基本上谈开，也发现自己存在沟通的问题。晚上有点儿失眠，我想到了自己的周期性情绪问题，怎么才能走出这个周期呢？我想到了自己的拖沓问题，很多事情都是拖着不去做。我一直在想自己到底应该怎么办？其实解决的方法可能就只有一条：保持自己处在行动的状态，管理自己的欲望。前者是让你有所改变，而后者是处理你很多无能为力的事情。天下事，做起来，总能做出一点儿成果。而对于欲望的管理，个人的能力有限，所以保持合理的渴望，而不是什么都想做。其实我的很多困惑其实因为自己什么都想做，忽视了自己的有限性。其实，现在基本上知道自己要干什么，努力把他们做好。对于很多事情，诸如给媳妇儿帮不上什么忙，自己的债务遥遥无期，自己没有孩子等等，之类的事儿，能做多少是多少。