1、早上起来的晚，大概是七点左右才起来，大概是前两天太累了或者是吃的东西太多了。不过昨晚为了不打扰到媳妇儿，选择次卧：吃多容易打呼噜。醒来以后，上了卫生间，然后喝了一杯水，就直接去采集核酸，据说现在越来越难了，大家都不愿意配合大筛查。当然，有一些人是昨天下午刚采集，于是就不想早起。而对于筛查这个事儿，不知道了，反正感觉大家现在其实还是松懈了很多，包括我们前两天意外的被封控在办公室，其实整体上也是一种不那么严格的态度。我似乎有一点儿过于认真了，大概也是比较想防范风险。之后拿了东西，下去跳绳，好像心率拉的不多，于是想到了可能舞蹈会更加容易拉心率，明天看看，不行就先跳一会儿，然后再下去跳绳，跑步。其实自己也是着急：早上称体重，涨到了74.8公斤，都是两天的狂吃造成，我到底知道自己要什么吗？我知道自己追求什么吗？我持续的去做了吗？之后运动完，回来发了每天的新闻，然后补写了日记。上午基本上也就这样过了。而对于部门或者对于科室，我意识到可以从专业建设的角度来发展，我想这就是我的想法，不一定要换部门或者换科室，但一定要把所有人团结起来，然后大家一起追求点儿事。