愉快的事情总是让人沉迷。我们总是说时间不够用，其实时间对于每个人来说都是充足的，关键是我们把太多的时间用到了虽愉快，但无益的事情上面。

曾国藩说：“无好快意之事，常怀悔过之心。”一个人能够克制住享乐的心，并且经常反省自己的过错，离成功就近了一大步。

在这方面，我做得很差。看上去，我每天都在努力工作、写作。但写作，每十个小时中，认真写的时间不足三小时，至少七个小时是在网上看别的，其中有不健康的内容，导致心志飘浮。

这样一来，效率不可能高。明明知道只要认真写，三小时就能完成的事情，往往拖上一天两天。长此以往，人的意志都被消磨了。虽然事后很后悔，但下次还是照样犯错。

所以我现在不得不作出一些改变。比如在写作的时候，把本地连接断掉，使自己上不了网。这样做取得了一些效果，但和改正其他毛病一样，反复得很厉害。好习惯之养成，还需与欲望做长期斗争。

这是一个我失败的例子，我再举一个我比较成功的例子。那就是我现在完全戒掉了电脑游戏。我从不玩网游，这里的游戏，指单机游戏。

以前很喜欢玩FIFA、FM等足球游戏。熟悉我的朋友，都知道我喜欢看足球赛，因为喜欢足球，所以爱看足球游戏。我在这上面，花费了大量的时间、精力。虽然只是单机游戏，通宵达旦完全不可能，但沉迷过深，一样损害身体。

后来因为把业余时间都投在了写作方面，足球游戏基本上就不玩了。到现在，完全没有再玩的想法了。把玩游戏的时间、精力投入到写作后，我写了几本书，虽然算不上成功，印数最多的也就6000本，但总归还是比浪费时间强。

现代社会，好玩的东西很多，但其中有很多是无益的。能否抵抗住诱惑，关系到我们能否成功。愿朋友们记住曾公的这句话“无好快意之事”，努力做些改变。

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