宝哥2024年2月2日星期五：保质保量
今天小年，让宝哥多睡会，八点二十起床。
今天的体重让人遗憾，才减了一两为161.4斤，不要泄气，继续努力。
昨天的英语人机成绩37.3分，只要认真点，就OK。
还有生物补课，得到老师的表扬。
今天语文抄写写了一点点，其他也有偷工减料的表现，以后只要列于计划中就要保质保量的完成。
明天是交作业的日子，要把该交的全部完成，尤其背诵部分要进一步熟练，至滚瓜烂熟程度才行。
早饭宝哥说没胃口就没吃，大约十点钟，宝哥吃了大半根香蕉。从这两天宝哥的饮食看，宝哥的饭量明显比上初中前小了。
午饭主食是不算很大的二十个鲜肉馄饨，另羊肉白菜蘑菇，这个羊肉白菜蘑菇仍是宝哥捉刀做的。奶奶才发现宝哥还很喜欢吃羊肉。
晚饭一个煮蛋一个煎蛋，一根鸡腿，焯水加盐鸡精的西兰花胡萝卜木耳，鸡腿只吃了一半。
跳绳五百，平板支撑五分钟。
贝弟2024年2月2日星期五：
小贝弟出生十二个月零二十二天。
今天是小年，王姐姐回家了要待两天，辛苦妈妈爸爸。