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一直关注北京第三医院公共微信号的我，11月20日也就是上前天的早上无意间在微信上看到北京第三医院发的一条消息，说由中国医师协会、中华医学会心血管病学分会、《生命时报》社联合主办全国首个“心肌梗死救治日”活动启动的直播。怀着试试看的想法就打开了电脑，这一看不要紧，结果看完后让我对心肌梗死（简称心梗）有了更新、更直白的了解，同时作为一名营养师，也让我看到了在疾病预防方面自己所承受的重担。

心梗救治日的活动启动之所以选在了11月20号，是因为1120对于心梗患者来说有着特殊的寓意。1120寓意是：在患者发病的第“1”时间要打“120”急救电话，并且要抓住急性心梗救治的黄金时间“120”分钟，莫让时间成为生命的障碍。

说了也巧，我最近正好在看胡大一教授的书籍——《健康从“心”做起》，书中作者详细的介绍了心梗的严重性、致残性和致命性，以及临床治疗方法，但当时的我连心梗患者都没见过，所以对于心梗的理解只停留在书面知识上。那天在直播中播放了一段视频，是关于急发性心梗患者无征兆发病——拨打120——救护车送往医院——患者被推进溶栓室进行救治，整个过程非常的着急、紧张、迅速，作为观看者我都为病人紧捏一把汗。看着大汗淋漓面色苍白的病人捂着胸口疼痛的样子，可见患者与死神做斗争的痛苦；看着争分夺秒飞速的前行救护车，可见时间对于患者的宝贵；再看着面孔严肃的医生让家属签协议，可见心梗的严重性和致命性。

除此之外，诸如霍勇、葛俊波等几位心血管疾病方面的一线专家教授，以其资深的经验和专业的知识简述了心梗的临床急救及其危险性。在嘉宾访谈的环节中，来自医学界、媒体、企业的嘉宾代表从不同角度提出对心梗救治体系的建设的建议。也让我们看到了，不仅是医院，还有媒体和企业也是高度重视心梗的急救。会上，北京主会场还与海口、济南、上海、厦门、石家庄等地分会场嘉宾分享各地心梗救治经验。最后，多名专家共同呼吁，一定要加强对公众心梗的宣传，让人人具备心梗预防和救治的意识。

作为营养师那，我也想谈谈我的想法。早在几年前，国外著名的库伯教授“预防比治疗更重要”已经过40年实践的验证。但是我们中国人自古至今对于疾病都是重治疗轻预防，对于学营养搞预防的我对此有深刻的感受。作为营养师同时也身为儿女，每次给家里打电话，都会给老爸老妈普及营养健康知识，但是健康意识差的爸妈，再加上受传统观念的影响，总是反驳我说，没病我去医院做什么检查啊，好端端的跑什么步快什么走，口渴才证明身体需要水，不渴喝什么水啊，盐吃多了才有力气干活……连爸妈都如此忽略预防，而且一直对于我学营养都半信半疑，我想我站在讲台上还有什么底气和说服力去给别人传播健康呢？当然了，经过我不厌其烦的讲解，他们现在也慢慢接受营养了。

最后我想说的是，我们定会坚定脚步，以国人健康为己任，克服各种艰难险阻，通过各种方式为国人传播健康，让人人懂营养人人都健康，愿国人生得优、活得久、病得晚。同时也希望国人能认可预防，让我们携起手抵抗共同的敌人——疾病