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杂谈 |
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『自制酸奶』
制作/图文/编辑:
美食达人计划/GRACE
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—制作配方—
配料:纯牛奶2袋 菌粉0.5g 砂糖30g 葡萄干适量
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制作步骤
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01
准备好所需食材
牛奶倒入奶锅,加热微微冒泡;
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02
加入糖拌均匀;
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03
菌粉倒入勺子里
舀适量的热牛奶
搅拌均匀
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04
倒入酸奶机容器里
加入适量葡萄干
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05
放酸奶机
插电发酵6-8小时
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06
发酵好的酸奶非常细腻
倒入杯子里;
想怎么吃都是那么美味!
成品展示
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有了小BABY以后
开始了各种美食大搜罗
此处省略一万字......
如果没有生孩子
都不知道还有这么简单、廉价、美味的东西
从孩子12个月开始
就吃酸奶了
几乎每天下午一杯酸奶 各种水果
吃的不亦乐乎
后来妈妈也加入吃了
......
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前几天
一杯酸奶=1杯可乐的帖子
在朋友圈传开了
买的酸奶固然好喝
但是各种添加剂是肯定有的
且糖的含量也是极高的
那就不妨自己动手做
味道一样好吃到惊人
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