http://s15/mw690/c404b117gx6CCwpGbZYee&690
看到满大街的葡萄，新鲜诱人，有点馋了......，买上一二斤回家吃。
葡萄属于浆果类水果，果肉成浆液状。
葡萄的营养价值：
http://s10/mw690/c404b117gx6D0OJ7sN329&690
葡萄所含得糖分中有15%-30%的的葡萄糖容易的人体直接吸收，还含有十多种氨基酸和维生素等。葡萄中的酸味来自于它所还的大量酒石酸，有帮助消化的作用，适当的吃些葡萄有助于健脾开胃。葡萄还能舒缓神经衰弱和疲劳过度，当人体出现低血糖时，及时饮用葡萄汁，可很快缓解症状，快速增强体力，有效消除几天疲劳。葡萄全身都是宝，葡萄皮中不但还有抗癌物质，还含有能够降低血压的物质。葡萄籽中含有一种原花青低聚合，它的抗氧化作用非常强大，是维生素C合维生素E的十倍，能有效的清除人体内的自由基，有增强人体的免疫功能和延缓衰老、抗过敏、降低胆固醇的作用。此外，葡萄籽中还含有胆碱、烟酸、泛酸等人体所需的营养成分。所以吃葡萄不但不吐葡萄皮，还要带籽一块吃。
葡萄的食疗：
治脑贫血、头晕心悸、四肢无力：以鲜葡萄200g打汁去渣后服用即可。
治声音沙哑、声带炎:以葡萄汁及甘蔗汁各150毫升混合、温热之后服用，每日服三次。
治高血压：葡萄汁、芹菜汁各20毫升，温热后服用，每日服用两次，以10天为一疗程，即具有降压的作用。
治孕妇胸腹胀满、喘息气促、坐卧不安：以葡萄50g打碎煎汤，每日服两次，即能治愈。
加载中，请稍候......
(2013-09-13 14:42:07) 
加载中…