母乳喂养好处多

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       每个母亲都有能力用母乳喂养她的孩子，母乳喂养是人类最原始的喂养方法，也是最科学、最有效的喂养方法。母乳的好处有什么呢？营养师告诉你。。。

一、母乳中营养成分能满足出生后4-6个月内婴儿的营养需要。

       母乳是婴儿最佳的天然食物和饮料，母乳含有4-6个月内的婴儿所需的全部营养素。母乳中所含有的各种营养成分最适宜婴儿的消化与吸收。尽管从4-6个月起，就要给婴儿及时合理地添加辅助食物，但是到孩子出生后的第二年，母乳仍是多种营养物质的重要来源，并且能帮助孩子抵抗疾病，婴儿吸吮母乳还有助于其颌骨和牙齿的发育。因此，母乳喂养应持续到1-2周岁。

二、母乳喂养降低发病率和死亡率

1、感染性疾病。

  母乳喂养可减少或消除婴儿暴露于污染的食物及容器的机会。其次是母乳中含有分泌型抗体及其他具有抗微生物、促进免疫系统成熟及保护新生儿消化系统的活性因子，从而抵抗对感染性疾病，特别是呼吸道及消化道的感染。研究证实，在婴儿出生后的前6个月，给予全母乳喂养可明显降低婴儿的发病率及死亡率，对防止婴儿腹泻的证据最多。

  2、预防成年慢性病。

       母乳喂养有利于预防成年期慢性病，有研究报道婴儿期母乳喂养持续时间较长者Ⅱ型糖尿病发病的危险相对较低。小于4个月龄给婴儿喂牛奶似乎是较早发生Ⅱ型糖尿病的触发因素。亦有研究表明，母乳喂养对克隆病（Crohn’s Disease）、溃疡性结肠炎、儿童的肿瘤及儿童期肥胖、婴儿突然死亡症等疾病具有一定保护作用。

   3、母乳喂养增进母子之间的感情，有助于婴儿的智力发育。

       母亲在哺乳过程中，通过每日对婴儿皮肤的接触、爱抚、目光交流、微笑和语言，可增进母婴的感情交流，有助于乳母和婴儿的情绪安定，有益于婴儿的智力发育。

   4、母乳喂养经济方便又不易引起过敏。

       母乳喂养婴儿经济方便、任何时间母亲都能提供温度适宜的乳汁给婴儿。母乳喂养的婴儿极少发生过敏，也不存在过度喂养的问题。从远期效应来说母乳喂养的儿童很少发生肥胖症。糖尿病的发生率也比较低。

       母乳这么多的好处，妈妈为了宝宝的聪明健康，一定要坚持喂宝宝母乳哦！

                                  本文为白引玉营养师原创博文   

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