加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

#舌尖上的当季菜#

(2013-12-24 16:41:47)
标签:

杂谈

说起冬笋,北方的童鞋可能会有些陌生,但是这可是南方的童鞋比较常见的蔬菜之一。今天我们就来介绍一下用冬笋制作的菜品,为各位的晚餐加个菜~

冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食材,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素。而且有清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃等功效,冬季吃正是刚刚好的时节。

冬笋君带来的第一道菜:冬笋炒腊肉

#舌尖上的当季菜#

此菜笋鲜味香,腊肉味浓,加以豆鼓,喜欢吃辣的童鞋可以加一些辣椒,味道隽永异常。

材料:

腊肉(生),冬笋,青蒜

调料:

味精,料酒,白砂糖,猪油,盐,豆豉

做法:

1.将腊肉洗净,切成2.4厘米长、1.8厘米宽、0.6厘米厚的薄片;

2.冬笋去壳、老根,洗净,同样切成薄片;

3.青蒜择洗干净,切成2.4厘米长的段待用;

4.热锅放油烧至七成热时,下腊肉煸炒片刻,随即下冬笋一起煸炒,加豆鼓、料酒、调味品、鲜汤50毫升焖片刻,至汤快收干时即成。

冬笋君带来的第二道菜:冬笋香菇

#舌尖上的当季菜#

冬笋加上我们上期介绍的香菇,味道鲜香,口感爽滑,而且营养丰富。

材料

主料:鲜香菇50克,冬笋50克, 调料:盐2克,白砂糖10克,豌豆淀粉15克,色拉油15克

做法:

1.将香菇洗净,浸泡开后剪去根。

2.冬笋切片,与香菇、精盐、白糖、味精、淀粉、熟色拉油拌和。

3.放入盘内,加盖高火5分钟。中途搅拌一次。

怎么样?这道菜简单吧?最后青笋君将送上一道汤品。

冬笋君带来的最后一道汤品:冬笋鸡汤

#舌尖上的当季菜#

冬笋鸡汤,鲜香美味的一道汤品,味道相宜,很适合寒冷的冬季哦。

材料:

冬笋,母鸡半只,枸杞子适量,姜适量,盐适量

做法:

1.将鸡洗净切块。

2.冬笋去壳切大块汆水。

3.将鸡一起入锅加一片姜,适量枸杞子煮一个小时就好,下点盐调味就好了,其它调味料都不需要,非常鲜美。

各位,今天的当季菜冬笋做的菜品就介绍完了,晚餐吃些什么是不是已经想好了呢?

                                  --图文源自网络

       

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有