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 《“胜任”方能“愉快”》

 赵忠心

中小学生课业负担重，这是不争的事实。其中，有学校、老师的原因，家长也有责任。

有的家长“望子成龙”心切，希望孩子能够成为“出类拔萃”的“庸中佼佼”，学校教师给留的作业就已经不少了，回家后家长还另给增加家庭作业，要求做各种各样的课外练习题。就是星期六、星期日和节假日也不得休息，还要参加各种课外培训班、辅导班、提高班，实行“超负荷运转”，孩子比家长还忙、还累。

孩子每天都处于忙于应付、疲于奔命、精疲力尽的状态，没有喘息的机会，生理和心理上都忍受着难以承受的负担。这样的学习，投入的时间和精力虽然大大增加，但“投入”和“产出”并不是成正比的，效果是不会好的。很可能是得不偿失，事与愿违。

中国有句成语：“胜任愉快”。承担的任务或从事的工作是力能胜任的，经过个人的努力能够圆满完成任务，能做好本职工作，使人有成功感，心理上得到满足，从而产生愉快的心情。而心情愉快，情绪就会高涨，干起来才有信心，有干劲，越干越好，越干越爱干，以至于“欲罢不能”、“欲罢不忍”。

相反，承担的任务或从事的工作是力所不能及的，怎么努力也难以完成任务，做好工作。那样，就会越干越没劲，总也打不起精神来，进而消极怠工，甚至会给你“撂挑子”不干。

特别是小学生和中学低年级学生，他们心理还不是很成熟，意志也不是很坚强。学习动力，又往往是以“直接学习动机”为主导，也就是说对学习过程本身感兴趣才有学习的劲头。如果学习负担过重，力不能及，学习过程本身带给他们的只是“痛苦”，从来没有亲身体验到过成功的愉悦，他们对学习就会渐渐产生“厌苦之患”，进而“苦其难”而“厌其学”，甚至会“弃其学”，效果肯定不会好。

孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”知道学习的重要，不如爱好学习；爱好学习，不如把学习当成一种乐趣学得更好。

那么，这种“乐趣”从何而来？

明代思想家王阳明说：“常使精神力量有余，则无厌苦之患，而有自得之美。”就是说，切实减轻学习负担，使孩子的生活有张有弛，能做到劳逸结合，让孩子在学习过程中不断体验到胜任的愉快和成功的喜悦，并从中受到鼓舞，就会期待着学习更多更新的知识，迎接新的学习任务，取得更好的学习成绩。

尽量减轻孩子的“心理负担”

    说中小学生学习负担过重，有的是“实际负担”过重；有的“实际负担”并不太重，而是“心理负担”过重，也就是心理上的压力太大。

    学生的心理压力来自何方？当然与学校有关，但我以为主要来自家长。

    现在，多数家庭只有一个孩子，“独一无二”，“不可多得”，家长便把全部的希望都寄托在这“绝无仅有”的一个孩子身上。虽说今天不见得都是为了“光宗耀祖”、“显耀门楣”，但“望子成龙”心切，有点儿要孩子为父母脸面上争点儿“光彩”的思想，家长普遍对孩子期望很高。

    据了解，差不多所有独生子女的父母都希望自己的孩子将来要升入大学，接受高等教育，成为高级知识分子，从事脑力劳动。然而，事实上这是不可能的。因为我们国家目前并没有达到普及高等教育的程度，只能有部分家长能够如愿以偿，实现这种良好的愿望。

孩子能不能升学，对学校来说，虽然也很重要。但终究那只是关系到学校升学率的“百分点”的问题。而对独生子女家庭来说，孩子能不能升学，那可就不是个“百分点”的问题了，绝对的是“百分百”的“严重问题”了。

于是，许多家长常常手持“升学”这个大棒在孩子面前挥舞：“上不了大学，你这一辈子就算完了！”“上不了大学，就得待业，要不就去卖冰棍、扫大街、扛大个儿、当壮工、卖苦力！”似乎孩子要是考不上大学就会成为“下等人”，就会“下地狱”！有的家长为学习问题，经常打骂孩子，个别家长甚至不计后果、不择手段，酿成悲剧。

    平心而论，要说学习一点压力都没有，那也不行。“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”要学有所得，学有所成，就得有点压力。适当的压力会转化成动力。

   不过压力不能“太大”。孩子毕竟是孩子，他们的心理承受能力是有限的。压力“太大”，就会适得其反，把孩子们从心理上给压垮。“三军可夺帅，不可夺志也。”心理上一垮，“哀莫大于心死”，可就一切都完了。不仅功课学不好，弄不好还会把身体搞垮，以至发生心理上的疾病。由于心理上压力太大，有的孩子不辞而别，离家出走，以求得暂时的解脱；极个别孩子被逼无奈，甚至以选择自杀来求得彻底的“解脱”。所以，不能给孩子施加太大的压力。

    能升入重点中学，进而升入大学，那固然好，学校和家庭皆大欢喜。但孩子将来究竟能不能成材，不见得只有上大学这一个途径。“智取华山”并非只有“一条路”，“条条大路通罗马。”

   直接考入大学是一条路。先工作，边工作边上“夜大”、“电大”，接受成人高等教育或职业培训，也是一条路。现实生活中自学成材者也屡见不鲜。

   家长逼迫孩子好好学习，无非是为了孩子将来有个好的发展前途，生活得幸福。

   何谓幸福？也无非就是有名有利。名气大，众人瞩目；有钱，有花不完的钱。仅此而已。

   可你看，现如今社会上名气最大的，年轻人所崇拜的，追捧的，有几个是名校出来的博士？年轻人顶礼膜拜的、苦苦追捧的，还不都是文娱明星？可那些被崇拜、被追捧的文娱明星，又有几个拥有博士学位？

  说要让孩子有钱，享受丰厚的物质生活。请你告诉我，现如今社会上最有钱的，有几个是名校出来的博士？马路上那些开高档汽车的，拥有私人飞机的，有几个是名校出来的博士？北京市郊那些雍容华贵、富丽堂皇的别墅里，住着的有几个名校出来的博士？

   要孩子将来获得幸福，不仅仅是逼迫孩子学习要好，还有思想品质、实践能力、吃苦耐劳的精神、社会适应性、人际交往能力、选择机会的能力、承受压力的耐力、承受挫折和失败的坚韧、自我心态调整的能力等等。要孩子将来获得幸福，家长的培养教育，还许许多多的工作要做。

   家长只是一味地在学习上给孩子施加压力，一门子心思要孩子追求高学历、高学位，不见得是促使孩子获得幸福的唯一通道。家长的这个选择，未必明智。

    给孩子心理上以极大的压力，事实上并不利于他们的学习。因为在高度压力的精神状态中，是无法发挥出孩子的主观能动性和学习的优势来。只要一学习，孩子就不免与皮肉之苦、“下地狱”那可怕的情景联系起来，使人不寒而栗，如履薄冰，如临深渊，战战兢兢。

   你说，在这种心理状态下，那能学好吗？

    因此，家长要设法减轻孩子的“心理负担”，解除他们过重的心理压力，创造一个比较宽松的心理氛围，让他们轻装上阵，学习效果也许会好得多。

  从某种意义上说，想方设法减轻孩子的“心理负担”，比减轻学业的“实际负担”更为重要，更有实际意义。