很多人在选择茶叶的时候，都会根据自己身体情况去选择，一些本身身体比较容易热气上火的人，都会选择一些发酵程度比较轻的茶叶。
也就是说，喝茶会不会上火，那么就要看茶叶的属性了。

那么，水仙茶是凉性茶还是热性茶呢？

事实上，水仙茶即不是凉性茶，也不是热性茶，这是一种中性茶哦，所以适合大部分人群饮用。
因为茶叶制作的原因，冲泡水仙茶，建议使用100度的热水去冲泡。

生活中大部分人都适合饮用乌龙茶，但是那些脾胃虚寒、寒性体质的人，那么是不可以过量饮用水仙茶的，否则很容易导致身体寒气增加，很容易引发身体不适的现象发生哦。

喝水仙茶的最佳时间段

1、就季节方面的话，那么四季中最适合喝水仙茶的时候是在秋天哦。为什么呢？

因为秋天喝水仙茶，可以滋阴润燥，还可以有效的预防上火；并且秋季饮用水仙茶，还可以让水仙茶独有的茶香发挥到淋漓尽致哦。

秋季饮用水仙茶的话，还可以促进营养吸收，加速身体内毒素的代谢、分解，可以增强身体素质呢。

2、每天喝茶的最佳时间（饭后饮用）

因为人们饭后，往往会感觉到油腻，想要去除，饮用水仙茶的话，是可以加速身体内脂肪的分解与燃烧能促进脂肪代谢，防止脂肪在人体内淤积，能在促进消化的同时起到预防肥胖的重要作用。

3、还有一个喝茶最佳时间（下午3-4点）

因为这个时候是身体最为疲劳的一天，这个时候适当饮用些水仙茶是非常好的，既可以振奋精神，并且还可以促进身体恢复到最佳状态下，可以提高工作效率呢。

那么不同体质的人该怎么喝茶呢？

侵删