初哆咪食谱：小米蔬菜浓汤

初哆咪宝宝适合的月龄：一周岁以上

初哆咪推荐食材： 有机黄小米，土豆半个，菠菜10克，黄瓜20克，胡萝卜30克

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土豆、胡萝卜、黄瓜切块蒸熟

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碗中小米倒入清水浸泡

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泡好的小米倒入料理机中加适量清水搅打细腻，过筛取汁

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土豆和胡萝卜压成泥，黄瓜单独压成泥

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菠菜焯水，小米汤倒入锅中，焖煮15分钟左右

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焯水后菠菜切碎备用

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锅中倒入胡萝卜土豆泥，黄瓜和菠菜，再煮2分钟左右即可

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小米蔬菜浓汤制作完成

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初哆咪美食要点： 因为小米的口感比较粗糙，吃起来会偏硬，所以把小米加水打磨取汁做了小米蔬菜浓汤。