治疗糖尿病最好的医生是糖尿病人自己，而糖尿病最有效的治疗处方是“五匹马一套车”的中和治疗方法，一个也不能少。

     第一匹马是驾辕的马。辕，指大车前面的两根直木，是驾牲畜用的，大马车一般五匹马拉，而架在辕上的马称作驾辕的马，是五匹马中最用力，也是掌握马车行进方向的马，要求驾辕马最壮实。意识治疗在糖尿病治疗中的作用就好像驾辕的马，并且饮食疗法是终身制的。对于早期糖尿病几乎是首选的治疗方法，对中、中度糖尿病是最基础的治疗，也关系着药物的疗效和并发症的发生和发展。

      第二匹“马”是运动。2型糖尿病人大多数肥胖，减轻体重使其达到健康体重十分重要，在合理饮食的前提下，是体重不再增加，通过运动增加能量消耗，增加库存脂肪的燃烧，不仅能减轻体重，还能增加脂肪细胞上的胰岛素钥匙孔，能够减轻胰岛素抵抗，从而降低血糖，运动疗法降糖安全、经济、效果好，也是防止心脑血管并发症的有效方法。

     第三匹“马”是合理用药，在饮食和运动疗法不能满意控制血糖时，应该及时在医生指导下合理用药，千万不可自行选择药物及听信庸医的宣传，不能跟着广告走。饮食和运动食疗要精密与用药配合！

     第四匹“马”是保持良好的精神情绪。对糖尿病要战略上藐视，战术上要重视，先正确评价自己的饮食结构和生活习惯是否科学，作好自我的管理！

     第五匹“马”是要好好学习糖尿病的有关知识和合理的营养知识，用知识武装起来调整自己至最佳状态，一定会战胜糖尿病，其治疗会事半功倍。不然会耽误治疗，失去康复的机会。

要检测病情，包括血糖、尿微量蛋白、血压、眼底和双脚。

     总之，患上糖尿病是终身性的，截止目前，还没有根治糖尿病的灵丹妙药，预防为先，得了不怕，积极主动，牢记五匹马车的中和治疗方法，一个也不能少