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等到准妈妈子宫颈全开之后（必须由内诊判断），就结束了生产的第一阶段。而在产程第二阶段开始之前，会有一段持续几分钟或几小时的过渡期，这段时间将是整个产程中最难熬的一段。 　　

在这段过渡期里，准妈妈的身体会感受到一股强烈的推出感，子宫收缩也变得非常强烈，甚至会导致恶心、呕吐或全身发抖的症状。除此之外，在心情上，由于准妈妈已经历经好几小时的阵痛，会觉得自己的力量正在渐渐消失，所以很没有安全感，也容易觉得沮丧。 　　

因此，准妈妈可以试着改变原来的姿势，如果方便的话，也可以下床走一走，借此转移注意力，减轻疼痛感。而准爸爸必须持续地提醒准妈妈放松的技巧，并且为她加油打气，好帮助准妈妈度过这段难熬的时期。 

进入产程的第二阶段　　

产程的第二阶段是指子宫颈全开到胎儿出生的过程，大约历时1至4小时，此时，子宫收缩的频率减少（每十分钟约两次），但持续的时间会增长。而这个阶段中，准妈妈最重要的任务是：等到胎儿头部下降时，听从医生指示，适时地用力将胎儿推出，如此才能避免精疲力竭的情况发生。 

在此阶段中，准妈妈已经觉得很疲倦，再加上胎儿已经进入产道的缘故，会觉得十分疼痛。除此之外，由于宝宝的头会压迫到准妈妈的肛门，所以会觉得想排便，也有可能真的排出一点。不过，准妈妈并不用觉得不好意思，因为这是无法控制的情况。 　　

此外，当胎儿的头露出产道口时，医生会替准妈妈实施会阴切开术（会阴是指阴道口至肛门处），将会阴剪开3公分左右，避免胎儿通过产道造成会阴过度撕裂。但如果准妈妈不愿意进行会阴切开术，或是有任何的疑问时，应该在最后几次的产检，或是在填写生产志愿书时，与医生或助产士详细的讨论。 

◆如果准爸爸进产房陪产，可以作些什么？　　

如果准爸爸愿意进产房陪产的话，应该全力配合医生或助产士，指导准妈妈如何用力和呼吸，更重要的是，要用语言和肢体动作表示你的支持与鼓励。 　　

如果你们夫妻讨论后，决定要为生产过程留下记录，别忘了要摄影或照相。如果医院许可的话（每家医院的规定不同，需要事前询问），准爸爸还可以为宝宝剪断脐带，再将宝宝放在妈妈的肚子上。 

◆新生命的诞生　　

当准妈妈随着每次子宫收缩用力，胎儿就会逐渐地被推出产道。当胎儿的头先被推出产道时，由于被胎脂及血液覆盖着，再加上产道压力的缘故，所以看起来会是蓝色或深红色的，请准爸妈要有心理准备，但不用太担心，这只是暂时的现象。 　　

当宝宝的头被推出产道后，医生或助产士会先将胎儿的五官擦拭干净，如有需要，还会用吸管吸出胎儿呼吸道的黏液。等到宝宝完全产出后，还会先进行一些初步的检测，如果没有问题，爸爸妈妈就能亲自抱着宝宝，和宝宝打招呼啰！